おはようございます
女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

「ゆっくりと美しく歳を重ねる　顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。

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こんなにブログを書かなかったのは

ブログを書き始めて７年

初めてかもしれない・・・

ひっさびさで何か緊張するわ～～笑

なんでこんなに書けなかったか・・・

それは・・・

家がこんなことになっているのです！！

そう、家のリフォーム中なんです。

クロス、床、天井、ドア、玄関・・・

築２０年の家がきれいになる！って

気楽に始めたんだけど

まぁ～大変！！

たいへん、大変すぎる！！

このことはまたゆっくり書くとして・・・

でね、毎日、ステキなお部屋づくりのアイデアを

パソコンで調べ、スマホで調べ、カタログを見て・・・

そんな日々を半月以上過ごしていると・・・

なんと！！

目が、目が、目が・・・

小さくなってる！！！

これは、姿勢から、目の使い方から

上からなだれを起こしているのですね！

これは早いうちに・・・

どげんとせんといかん！！

かたまった体をストレッチして

なだれている顔を戻すべく！

顔の上半身を上げて行くぞ！！！

でね、昨夜は緊急作戦会議したのよ。

だれと？

顔ダンス講師たちと、です。

clubhouseで講師ルームを作ってね。

まぶたを持ち上げるには

目の下を持ち上げるには

みんなはどんな意識で

どんな工夫で

どんな動かし方で

目の周りのトレーニングしてるの？？

ベテラン講師から新人講師まで

いろんなアイデアが飛び出ましたよ！！

いや～参考になりましたぁ・・・

そして、

そんなアイデアたちを

これは独り占めするにはもったいなすぎるぞ！

という事で

毎月第一日曜日に開催している

clubhouseの顔ダンスルームにて

シェアすることにしました。

９月５日（日）朝９：００～clubhouseで

たるんだ顔を引き上げちゃうぞ！！

今回は目の周りに特化だ！！

ぜひ聞きに来て

そして体験しに来て。

あなたの目の周りが変わるきっかけになるわよ！

<clubhouse情報>

clubhouseは

招待制じゃなくなったから。

だからclubhouseの無料アプリをダウンロードして

ご自分のお名前など登録するだけ。

あとは

私の名前を検索してもらえたら

出てくるからフォローして。

そしたらルームのお知らせが来ますから♪

横山有香˚✧₊顔ダンス関西支部代表˚✧₊顔ダンスとは˚✧₊1日7分自宅でOK！一生たるまない顔を作るためのメソッド˚✧₊詳しくはインスタ見てね˚✧₊★髪の先からつま先まで美しく【全身若見え美メソッド】＆ヘナ★自宅にいながら受けられる！顔診断&顔と姿勢がマイナス7才になる！オンラインプライベートレッスン開催中💎開催ルーム💎❇️サスティナモーニング…www.clubhouse.com

★第４火曜日１４時から

　美姿勢ルームです。

　次回は９月２８日（火）

　守田ちあき先生と秋田の後藤明代ちゃんと

　一生女性らしい美姿勢でいるコツお伝えします

　★火曜日～土曜日朝６：４５からは

　clubhouseサスティナモーニングにも参加しています。

　毎週金曜日は私が顔ダンスプチレッスンいたします。

たるみのないお顔をこの先もずっと。

オンラインプライベートレッスン

３か月コース

３か月で身につけるトレーニングは今の顔を引き上げるだけじゃなく、これからの顔を自分でメンテナンスできる内容　　　　　　　　　　　このレッスンの募集はメルマガからとなっております

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簡単でそして効果がグンと実感できる

７つのトレーニングをお届けします

女性の顔と体のトレーナー　横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。

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顔が家がえらいことになってます（汗）