おはようございます
女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

「ゆっくりと美しく歳を重ねる　顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。

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オンラインレッスンばかりだからって

コロナで外出しなくったって

髪は伸びる！

で、白髪も伸びる！！

ヘナの場合、

白髪の部分が伸びすぎると

色の段差ができてあとあと大変。

髪をキレイに保つコツは

ただひと～～つ！

マメにやるべし！！

（リコカツの瑛太風に笑）

2カ月ほど前

初めての2回染めをおっこちゃんとこで体験。

私は白髪は多いほうですが

2回染めするほどでも…だと思ってたけど。

実際やってみると

まあ！なんときれいな仕上がり！！

こりゃあたまにお願いしに来よう・・・

なんて思っていました。

しかし、私は根っからの出無精、家好き。

だから・・・自分でやってみました。

1回目は普通にヘナのみを塗布

（写真撮るのを忘れました、ごめん）

60分おいて流す

2回目はインディゴのみを

硬めに溶いて赤い部分（根本ね）のみに塗布

（後ろはテキトーで）

（すっぴんで失礼おば）

50分置いて流す

2回ですからまあまあ面倒ね。

だけど仕上がりは

やっぱりきれいね。

1回染ならこめかみなどのうすオレンジが

さすが手間をかけただけある！

濃い茶色になってる♪

今から昨日の記事にも書いた

５月スタート

オンラインプライベートレッスン3回コース

のみなさまのテキストを送るため郵便局へ

そしてついでに息子とランチするため

メイクもして。

ヘナの2回染め

毎回とはいかずとも

2～3回に1回はやるべかな。

日曜日朝９時～９時半の

CLUBHOUSE

顔ダンスのヒントがいっぱい♪

顔ダンスをもっと深く習得したい！

プロを目指したい！

６月スタート！プロ養成講座

自宅にいながら出来るオンライン開催

たるみのないお顔をこの先もずっと。

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３か月コース

３か月で身につけるトレーニングは今の顔を引き上げるだけじゃなく、これからの顔を自分でメンテナンスできる内容。　　　　　　　　　５月スタートは満席。次回は９月スタート（メルマガにて７月に募集予定）

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女性の顔と体のトレーナー　横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。

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自宅でヘナ2回染めした結果