こんにちは
女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

「ゆっくりと美しく歳を重ねる　顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。

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はこちら

佐伯あこちゃん主催の人生謳歌塾

の方々へ

オンライン顔ダンスレッスンを

開催させていただいたのは

春頃でしたか。

そこで興味を持っていただき

オンラインプライベートレッスン6回コースに

参加くださった

村井奈緒子さん。

とっても柔らかで穏やかな雰囲気を持った

女性らしい方。

はじめてお話した時の印象でした。

そしてそこから

奈緒子さんのFacebookに投稿を拝見

「お！口を横に引っ張りすぎだ・・・」

職業柄そんなところを見てしまう笑

6カ月レッスンでは

顔ダンス全部をもちろんやりながら

笑顔の筋肉を矯正すべく

きっとしつこくしつこく

練習し続けました＾＾

うん十年続けてきた顔グセは

そう簡単には変わりません。

でもトレーニングに

日常の表情での意識で

少しずつ変わります！

昨日最終回が終わり

いただいたお写真がとっても素敵すぎて。

どうですか？

目の感じ

シワの感じ

フェイスラインの感じ

何より！

笑顔がさらに自然にかわいらしくなってるでしょう？

私は奈緒子さんのこのお写真も大好き！

無意識にふわっと笑った笑顔が一番美しいと思うの。

それを意識的にどうやってするか。

変に口角を引っ張ってしまったり

目を見開いてしまったりしてしまうところを

レッスンでは毎回矯正する練習をします。

そうすると・・・

シワやたるみも含め

お顔が引きあがり引き締まる

一石二鳥なのです！

有香さん
ありがとうございました！
顔ダンス始めてとても楽しい半年でした！！
笑うことが増えました。
あこさんからも、有香さん、可愛らしい人だからたくさん吸収してね！って言ってもらってまして、お話したり、顔ダンスを一緒にできるのを毎回楽しみにしてました！
終わってしまうのが寂しすぎます。
毎日続けます。
これからもどうぞよろしくお願いします。

奈緒子さん

私こそ、奈緒子さんとの毎回のレッスンは

優しくて穏やかな空気をいただき

ガチャガチャした私もやさしい～～雰囲気になれたかしら＾＾

これで終わりではありません。

今のペースで顔ダンスを美習慣にしたら

まだまだお顔は変わります！

楽しみにしていてくださいね。

これからのFacebook投稿も楽しみに拝見させていただきます。

（あ、緊張しないでね笑）

これからの優しい笑顔とご活躍をこっそり応援しています。

ありがとうございました。

届いたその日からすぐ実践できる！

簡単でそして効果がグンと実感できる

７つのトレーニングをお届けします

女性の顔と体のトレーナー　横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。

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