こんにちは
女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

「ゆっくりと美しく歳を重ねる　顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイナス7歳全身若見えメソッド】を提供しています。

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とうとう買っちゃいました。

リファのグレイスヘッドスパ

顔ダンスしていて日々思うこと

顔と身体は繋がっている

日々私、自分の顔の中でも

「もっとこうなってくれたらな～」

ってところまだまだあります。

プロとして、

こっちから？

あっちから？

こんな使い方？

と日々自分の顔で研究してるの。

身体からのアプローチも、ね。

頭皮

もちろん繋がってます！！

ヘッドマッサージやスパへ

毎日通えませんし

自分でやると腕が疲れる

で、買いました！

やりすぎ私にはありがたい

「5分で切れる」

昨日やったら、うん、まあきもちいいかな。

毎日続けて、また報告しますね。

道具系

3日坊主の私。

いちおう、箱とか全部残しとこ～っと笑

（なんでか？それは・・・笑）

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女性の顔と体のトレーナー　横山有香
2005年からヨガインストラクターとして活動。47歳の時、スタジオの大きな鏡に映る自分の顔の劣化に愕然としたのをキッカケに顔ダンスに出会い、49歳で顔ダンスインストラクターに。以降、主にアラフォー、アラフィフの女性、延べ2,000人をサポートする。

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