おはようございます　女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

写真～～

写真や～～

なぜに忘れる？

写真を撮ること！

昨日はさ、秋の全身若見えヨガレッスン土曜日コースの２回目。

１か月ぶりにみんなと会って、顔ダンス三昧、美姿勢トーニング三昧の後は美味しいランチで女子トークしたのに・・・

１枚も写真が撮れてな～い！！

なんてことなの！

というわけで前回の写真を。

行ってないのに写ってる！って方ごめんなさいね泣

ココのお店に９人で行ったら４人分しかランチありませんって言われたよ。

昨日はとっても嬉しい出来事が！

朝レッスンのスタジオに着いて、すでに来られていた方とお久しぶりです～のご挨拶。

うん？あれ、どなただっけか？

見覚えのない女性が更衣室に入っていかれました。

えっと・・・新しい方はいなかったよね・・・

それぞれお着替えをされ、椅子につかれた皆さん。

で、その見覚えのない女性と思ったのは、いえいえ、前回から２回目のFさんやん！

長いロングヘアをバッサリ切られてたの。

聞くと・・・長い髪をバッサリ切り、美容師さんと相談し分け目を変え、そして初ヘナ体験をされたそう。

前回から今回までの１か月、お顔と体の宿題をしっかりされていたとのこと。

だからか・・・顔色もパッと明るく、目力が増し、さらに小顔になられてて。

美姿勢トーニングの宿題もこなされて、ちょろっと尿漏れも改善し、お腹周りも少しすっきりされたそう。

だからなのね・・・全身の雰囲気がガラッと変わられて、なんだろ？ツヤッとキュッと，シュッとされてるのよ！（擬音多すぎっ笑）

「ヘナでね、髪がしっかりして、分け目からふんわり立ち上がるんです～今日もこの後ヘナ（サロン）いきます～～♪」

ステキですよね。

「いまさらそんなんしてどうするん？」

私たち世代、あとは老いていくだけみたいにいう人がいるけどさ、そんな今から女性をあきらめてどうするの？

きれいになる努力をする人は、これからだってどんどん変わっていきます。

お顔や髪や体がきれいになってくると、ファッションにも興味が出るし、そしたらずっとしたかった習い事を始めたくなったり、すると人間関係だって広がってきて、世界が、自分自身が変わる・・・

そう、私の周りの女性たちはみんなこうやってキレイになって輝きだすんだ・・・

そんな女性のお手伝いができること、ホントにうれしい

私だってまだまだ皆様と一緒に輝くつもりです。

そのために日々学んで、研究してますから笑

一人じゃない、私がいます、そして周りの同じキレイを目指す仲間がいます。

きれいになる第一歩、始めましょ＾＾

Fさん、さらにさらに輝きを増していってくださいね、これからもずっと応援しています。

もう楽しみでしかありませんね

東京開催決定！

顔ダンス＆美姿勢トーニング＆ヨガミックス

１２月１８日（月）マイナス７歳！全身若見えヨガレッスン

（詳細は近日公開ですがお席キープはこちらで）

ホントに今年ラスト！

１２月９日（土）大阪にて！

最強の笑顔を作る！ぱっと見若見え顔ダンスレッスン

（詳細は近日公開）

内からも外からもつや肌を手に入れる！

１１月２６日（日）今年中にきれいになる！最強の顔ダンスレッスン

（残席１）

一日でお顔と髪をピカピカに☆

１０月２４日ヘナ＆リフトアップレッスン（大阪福島区）

（満席）

一日で基礎を習得！

骨盤底筋からアプローチして女性らしい体のラインを作る！

１１月２５日（土）美姿勢トーニング１dayレッスン（大阪松屋町）

（満席―キャンセル待ち）―平日に開催企画中！

最新スケジュール / レッスン一覧 / ヘナについて / お問い合わせ

きれいになる第一歩はいつもこんな感じ