おはようございます　女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

先日のたるみ改善！顔ダンス１dayレッスンに２年ぶりに来てくださったAさま。

一番の悩みだった目の下のたるみはすっかり改善されたけど、さらにフェイスラインをスッキリさせたい！とお越しくださいました。

レッスンが終わり、私と二人になったとき、開口一番

「有香せんせー、フェイスラインがシュッとして顔がきゅ～～～っと小さくなっててびっくりしたわ！」と。

「前は（２年前ね）もっとタプついてたもん！」

え？そうなの？

先日出席したパーティ（毛皮のモデルで顔が引きつったあれね泣）でも会う人会う人にフェイスラインを褒めていただきました。

顔ダンスを始める前（いや、始めてからも当分）は、頬がこけてるのがすごく嫌だった。

会う人会う人に「痩せた？」って言われてさ～（痩せてないし～、そんな苦労もしてないし！）

ほんとにコンプレックスだったなぁ・・・（遠い目・・・）

向かって左が顔ダンス始める前、長年頬のコケに悩んでいました。

右は顔ダンスを初めて何か月かかな～（まだちょっとこけてるかな？）

それがいつからか褒められる長所？自慢してもよいのかも？的な感じに。

これは顔ダンスセラピストで顔ダンスはもちろんいろんな美容情報を発信されてるおおこさんに今年３月に発見していただいた私の頬の位置の変化。（顔ダンス講師としてレッスンを始めたころとの比較）

おおこさんってね、顔ダンスでお顔のお悩みをすっかり改善されて、もともと美人さんが今では超絶の美人さんに！（お顔出しをされていないのが残念だわ～）

おおこさん独自の目線で顔ダンスの研究、解説されていてとっても役に立つブログだから見てみて。

私自身、贅沢言えばね、ふっくらまあるいお顔が理想ですが、それはもう理想で置いときましょう。

ないものねだりで頬にシリコンや脂肪を入れたりしないでよかった（笑）

（ししどじょーさんになってるとこや！）

頬がこけやすいタイプ（ちょっと頬骨が高いエラハリさん）に朗報よね！

４０代前半くらいから、こけた頬をふっくらさせるトレーニングを探して探してやってたけど。

ぜんぜん改善しなかった。。。

そうよ、顔ダンスをまるっと毎日やってればOK

ZARAのハワイアンT-シャツで（笑）

お顔に関して言えば、一度落ちてしまった頬の脂肪を元の場所に取り戻すことはなかなか難しい。

（私の場合、１０キロくらい体重を増やせばもしかしたら少し頬が付くかもですが）

お顔全体の筋肉を鍛えることで、頬やフェイスラインはもちろん、目の印象も変わってくる。

お顔全体を筋肉で引き上げたら、もうコケなんて忘れてたってこと。

自分で実証できたから、自信をもってお伝えするわ。

頬のコケで悩んでるあなた、ぜひ顔ダンスに来て！

時間はかかるかもしれないけど、正しいトレーニングで悩みを自慢できる長所にしちゃいましょ。

ここで宣言しちゃう！

お顔に悩むあなたに向けて、６日間でまるっと解決！顔ダンスステップメールを始めようと思ってます。

実際にレッスンに来ていただくまでの自主練！に活用できて、すでに顔ダンス経験者さんには新たな気づきなる内容にします！

もうすぐ始めるから期待して待っててね

☆６，７月のたるみ改善顔ダンス１dayレッスン

７月のヘナ＆リフトアップレッスンは満席になりました。

８月の募集をお待ちくださいね。

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