自分の笑顔が好きになること | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

おはようございます 女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆

 

 

2月から始まった全身若見え美レッスン。
 
 
前回のブログでは
以前は、脱げてしまうほどパカパカだったヒールが
同じものとは思えないほど履けた!
とMさまの驚きのご感想をご紹介しました。
 
 
今日は笑顔についての驚きの途中経過です。
 
~~~~~~~~~~
 
私は、昔から歯を見せて笑う、
写真の時のキメ顔が出来ずでした。
歯を見せて笑い顔をつくっても、
強張ったかんというのかな?
無理に作った顔感満載で、
ブサイクで。

それが、昨日のレッスン中に、
ふと、あ!強張ってない!
なんだか自然!
となったのです。

思わず、声を上げてしまいました。
すごく嬉しかったです!

積み重ねや、
今まで意識していなかった部位に意識を通すことの大切さを
改めて感じました。
(Sさま)
 
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Sさまはレッスンを重ねるごとに
お顔にハリがどんどん出てきていますね!
体重が増えたから・・と仰ってましたが。
 
私たち世代、体重が増えて
そんなにキュッと締まった感じで丸くなることはないんです。
フェイスラインやまぶたに嫌なお肉がつくんですよ。
 
顔ダンスを頑張ってらっしゃる効果ですね。
すんばらしいです!!「
 
 
全身若見え美レッスン
顔ダンスでは、顔ダンスすべてのトレーニングにプラス
日常の表情癖もご指摘します。
 
 
今の笑い方(筋肉の使い方)がそのしわやたるみを作っている
 
 
その目の開け方が眉間に、おでこにシワを作っている
 
 
など、そしてこっち方向を使ってみて!と分かりやすくお伝えいたします。
 
 
さあ、どうせ笑うなら、顔が上がる笑い方しましょうね!
 
 
サッシーはかなり自分メンテしているけど、自分の顔をすっごく研究していますね。
 
 
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
 
 

☆3月22日(日)→5月24日(日)

セルフリフティング・セラピスト認定講座

12:00~16:30

(会場も変更になっております)

 

 

 

☆4月12日(日)~→6月14日(日)

セルフリフティング・インストラクター養成講座

12:00~16:30(3日間)

大阪会場(会場も変更になっております)

 

 

顔ダンス少人数レッスン@名古屋

14:00~16:00(残1)

名古屋市内サロン

 

 

 

☆4月19日(日)
顔ダンスグループレッスン(8名定員)

11:00~12:30(満席)

大阪市内サロン

 

 

 

☆4月19日(日)
顔ダンス少人数レッスン

13:30~15:30(残1)

大阪市内サロン

 

 

 
☆4月23日(木)
顔ダンスグループレッスン(8名定員)

11:00~12:30

大阪市内サロン

 

 

 

☆4月23日(木)
顔ダンス少人数レッスン

13:30~15:30

大阪市内サロン

 

 

 

4月以降のスケジュールはコチラ乙女のトキメキ

 

 

届いたその日からすぐ実践できる!簡単でそして効果がグンと実感できる7つのトレーニングをお届けしますキラyellow

 

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