ぎゅ～っとがよかったー東京レッスンご感想

おはようございます　女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

東京から帰ってまいりました。

あっという間の２日間。

今回の全身若見え美レッスン＠東京は、予想以上にテーブルが小さく、みなさんがぎゅ～～と密接して座ることに！

この写真ではなんだか広く見えますが、実はかなりぎゅうぎゅうで。

コの字型の配置でわたしはそのへこんだところに入り、みなさんのお顔を目の前まで行って凝視する。

みなさんも私の表情筋の動きを目の前で見せられることに。

近すぎて、朝イチ大阪から来た私はメイク直しもせず、残念な顔でほんと申し訳ない・・・

筋肉フェチの私は何とかみなさんの筋肉を拝見したい、私の動きを見てほしい…そんな気持ちが走っちゃって。

かなり反省していましたら・・・

こんなご感想をいただきました。

顔ダンス、ひとつひとつ時間をたっぷりかけて見ていただけて新しい発見がありました(！)
5番で上唇に強烈に力が入っているなど、やっぱり違う所に力が入っていたり、
疲れないラクな動かし方になっていたり、
そういえばここ最近ずっと代用トレーニングやってなかった！！！これから取り入れよう！！と気付けたり…

そういう軌道修正ができただけでなく、
顔ダンスも少しずつ進化・アップデートされていることも分かり勉強になりました。
まぶしい目やウィンクはこれまでやってきたよりもう少しレベルアップしてると感じました。目周りは悩みやすいので、取り入れます。

あと、今回予想外の机で、先生方は準備が大変だったと思うのですが。
意外と、コの字型に座ることで対面の方が受けているアドバイスを見たり聴いたりできたのも実はとてもありがたかったです！
それがキッカケで自分のクセに気付けることも多かったです。（Hさま）

今日はありがとうございました。
前回の渋谷は、会場も広く、有香さんを遠くから眺めている感じでしたが、今回は至近距離でジックリと見ることが出来とても分かりやすかったです。
あの密着した席の配置も、他の方々へのアドバイスを一緒に聞くことが出来、とても良かったです。
今日からまた頑張ります。

笑顔とパワーをありがとうございました‼️（Nさま）

それはそれは・・・

災い転じてなんとかですね！！

毎日、鏡を見ながら自分の顔と向き合う。

すると、必ずや少しずつでも答えてくれる表情筋です。

しかしだんだんと動かし方が自己流になり、やる回数や、やる事だけにとらわれ、ただただこなす。

だれでも陥りがちな落とし穴。

実際のレッスンはそんな自己流なトレーニングの修正に、新たなモチベーションアップになります！

たくさんいただいたご感想はこれから少しずつご紹介させていただきますね。

まだ池袋の興奮が冷めやらぬ横山でした笑