私も若返るのは可能じゃん！-顔ダンスレッスンご感想

こんにちは　女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

昨日午前は顔全体の老け感解消！顔ダンスレッスン

顔ダンス初体験の方はお一人！

そして何年ぶりですか～～ってとても懐かしい方や、講師さん。

ビフォーアフター写真をブログで紹介させていただいた母娘さま。

ゆか先生
娘、綺麗でスタイルのいい先生‼️と喜んでいました。

顔ダンスを続けたらあと34年後もあんなに綺麗でいられるのかという夢を与えられたそうです。

（Yさま）

Yさま

お母さまがまじめに顔ダンスを続けた結果素晴らしい若返り！

それに刺激を受けたお嬢様が顔ダンスを始め、またまた素晴らしい結果を！

顔ダンスと笑顔が広がっていくのはとてもうれしいです＾＾

20歳から顔ダンスをしていたら、これから老け知らずじゃないかな・・・

愉しみすぎますね！！

今日はありがとうございました。
いつも使ってなかった顔の筋肉がどこかわかりました！
今日から地道に、教えて頂いたことを元に、頑張ってみます^_^
又ご指導よろしくお願いします。

（Nさま）

Nさま

最初なかなか動かなかった表情筋もどんどん動きだしましたね。

笑うとき、話すときの表情筋の使い方も意識されてみてください。

お顔がグンと小さくなります！！

使い方の癖とっちゃいましょう！

次回もお待ちしています。

午後からは少人数レッスン

横山先生
今日はご指導ありがとうございました。
ビフォーアフターの写真を見て、私も若返るのは可能じゃん！と思ったりしました笑
時間もっともっと欲しかったですが、まずは忘れないために日々やっていきますね
人は自分が思ってるよりそんなに気にしてないってことも今日思いました。

しかし、娘のためにももちろん1番は自分のために若返っていこうと決意しました！

（Cさま）

Cさま

体の筋トレが大好きで6パックを手に入れたCさまでしたら、間違いなく！

お顔も結果が出るでしょう！

定期的に動きを手直ししながら！

お顔の頬パック！手に入れましょう！！

次回も楽しみにしています。

有香先生、
今日は　少人数レッスン、ご指導いただきどうもありがとうございました。
小さな頃から口元にコンプレックス(歯茎が出ている&笑うと歯茎が丸見えになる)があった為、私は自分の笑顔が好きではありません。
写真を撮られると思うだけで、どこか不自然な笑顔になってしまいます。
今日、有香先生に初めてお目にかかり、先生のお顔の小ささ‼️あとハリのある整った顔立ち‼️それに年齢不詳の若々しさに惚れ惚れしてしまいました♡
顔の造りも中身も全然違うけれど、私も先生のようになりたいです‼️

今日のレッスンでは上唇挙筋がまったく使えないことを痛感しました。
小頬骨筋も　思うように動いてくれません。
唇を横に引く、ということをやめて、上唇や頬を使って普段お喋りしてみようと思います。

とてもわかりやすく教えていただいているのに、実際にやってみると顔の筋肉が思うように動いてくれないもどかしさ。
あと顔の筋肉を動かそうとすると癖ですぐに眉間にシワが寄るのを　やめないといけない！と思いました。
先生から教えていただいたリンクルブロッカー、早速注文します！
また都合のつく日にちに是非先生のレッスンを受講したいと思っています♡

（Kさま）

Kさま

今のお顔を作っているのは、これまでとそして今の表情筋の使い方です。

それに気づいて少しずつ変えていけば、今の悩みも改善へと向かいます。

うん十年の癖ですから1度や2度のレッスンでは改善しきれないかもですが、必ずや変わります！

なぜって？

自分が持ってる筋肉だからです。

顔ダンスは老け顔を科学し、自身で若い顔を作るメソッド。

楽しみに昨日のポイントを続けてみてくださいね。

次回、沢山ご質問をもってお越しくださいね。