おはようございます 女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
今回の台風、被害のニュースを見ては胸を痛めております。
被災された皆様は少しでも早く日常が戻りますように・・・
私も今週末は東京レッスン。
みなさまの笑顔に会えますように・・・
さて、こんな写真を見つけて、あ、そうそう・・・と思ったこと。
面白いから大好き💛ガンバレルーヤよしこちゃん
たとえば、これが笑かそうという意図がなく、無意識にふだんの表情がこれなら。
年を取ってくると、どんな風にお顔が出来ていくか想像できるでしょう？
普段の日常の表情が重要。
だって時間が一番長いから。
眉間にしわを寄せる癖がある方
え～っと・・・と何か思い出したりするとき
無意識に口を閉じたら下唇側に力が入ったり
すると普段がそんな表情になり
あなたのしわやたるみが出来上がり、
普段使ってるようにお顔は出来上がってくるのです。
怒ってるわけじゃないのにいつも怒ってる人、いつも不機嫌な人という印象まで与えてしまう。
まずはどこにどんな筋肉があるのかを知り
日常どんな筋肉を使っちゃっているのかを知り
たるんだお顔を引き上げるための筋肉の動かす方法を知り
その筋肉たちを実感しながらお顔の筋トレ=顔ダンスを。
使う筋肉の方向性が変われば
今あるしわやたるみは改善されて
ご機嫌さんのお顔を保つことができるようになる。
あ、若々しくて、素敵な笑顔の人💛って。
これはわざとだと思うけど、目は開けたいわ笑
☆１１月２１日(木）
たるみ顔、コケ顔を攻略！美フェイスラインレッスン
（８名定員／９０分レッスン）（残３）
１１：００～１２：３０
大阪市内サロン
９，０００円
リピーター(協会テキストお持ちの方)
７，０００円
☆１２月１日(日）
たるみ顔、コケ顔を攻略！美フェイスラインレッスン
（８名定員／９０分レッスン）（残２）
１１：００～１２：３０
大阪市内サロン
９，０００円
リピーター(協会テキストお持ちの方)
７，０００円
