こんにちは 女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
顔ダンスレッスン後、こんなご感想をよくいただきます。
「先生!帰宅していつもの鏡をみたら、エステ帰りの顔になってたー！！！」
エステでもいろいろメニューがあるとは思いますが。
エステシャンの手またはマシーンを使ってお顔をマッサージしますね。
だから肌の血行も上がるし、お高い美容液などの効果もありつややハリが出るのでしょう。
顔ダンスはね、な～んにも塗ってません。
どこも触っていません。（あ、しわ予防のために指を乗せることはありますが）
だけどお顔にハリやつやが引きあがり感を感じるのはなぜか？
それは肌の下にピタッとくっついている、縁の下の力持ち筋肉の仕事です。
顔ダンスは笑顔に特化した、方向的には上へ上へ引き上げる筋肉のみに特化してトレーニングしますから。
筋肉を動かすとそこに血液が流れます。
お顔の肌は筋肉にピタッとくっついていますから、肌への血流もUPするわけですな。
だから、エステ帰りのお顔になるのです。
でもね、顔ダンスは自力ですから。
人の手も美容液もいらないのよ。
時間だって、お金だって節約できる！
さて、私のブログによく登場してくださった、西浦千秋さん。
写真をよ～く見てくださると分かるのだけど、頬が目の下をぐい～っと押し上げているのがわかりますね。
輪郭もきゅ～っと締まって小さくなっているのもわかるでしょう？
一晩寝たら戻っちゃうエステとは違い、ずっとこのお顔をキープできるのは・・・
顔ダンスで土台の筋肉を日々鍛えているからなのです。
あ、そして
なんと！千秋さん、春からの私が開校した養成講座に見事合格、晴れて顔ダンス講師になられました！
昨年１月から顔ダンスを始め、雨の日も風の日も、ぐでんぐでんに酔っぱらった日も（笑）、一日も顔ダンスを休んだことはない！というのが千秋さんの自慢です＾＾（すごい！）
先日、私も所属する日本セルフリフティング協会HPの講師紹介ページに千秋さんもアップされました。
さらにお顔が上がって美しくなられていますよ！（見に行ってみて～！）
そんな彼女も昨年の１月にはどうしようもなくお顔のたるみに悩んでいたのよね。
高齢出産だから、息子のお迎えで「おばあちゃんが来た～～」って言われないように、息子ちゃんのためにも若くありたい！
レッスンに初めて来られて、そう話していた千秋ちゃんを今でもよ～く覚えています。
千秋ちゃんがどんな風に顔ダンスをご自分の生活に取り入れられたか、どうやって続けてきたのか、どんなふうにして頬を上げたのか・・・
これは聞いてみたいでしょ～～
実際会ってみたいでしょう～～
講座開講が待ち遠しいですね
こうやって顔ダンスの輪が広がって、笑顔の女性がどんどん増える・・・
ほんとにほんとにうれしい私です
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一席キャンセルが出ました！
☆１０月１７日（木）
目力復活！目の周りのお悩み解消！
顔ダンスグループレッスン（８名定員）
１１：００～１２：３０（残席１）
（大阪市内サロン）
テキストをお持ちの方は割引あり！
☆１０月２６日（土）
目力復活！目の周りのお悩み解消！
顔ダンスグループレッスン（８名定員）
１１：００～１２：３０（残３）
（大阪市内サロン）
テキストをお持ちの方は割引あり！
☆１１月２１日(木）
たるみ顔、コケ顔を攻略！美フェイスラインレッスン
(8名定員・90分）
１１：００～１２：３０
大阪市内サロン
９，０００円
リピーター(協会テキストお持ちの方)
７，０００円
☆１１月２１日(木）
３名限定！１２０分みっちり！顔ダンス少人数レッスン
１３：３０～１５：３０
大阪市内サロン
１８，０００円
☆１２月１日(日）
たるみ顔、コケ顔を攻略！美フェイスラインレッスン
(8名定員・90分）
１１：００～１２：３０
大阪市内サロン
９，０００円
リピーター(協会テキストお持ちの方)
７，０００円
☆１２月１日(日）（満席）
３名限定！１２０分みっちり！顔ダンス少人数レッスン
１３：３０～１５：３０
大阪市内サロン
１８，０００円
