おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
昨日の全身若見え美レッスン卒業生のためのリピーターレッスン。
（スタジオで撮るのを忘れ、ランチにて。あ、Hちゃん写ってないわ）
ここ最近は歩くことがキレイトレーニングになる大人のためのヒールワーク中心になっています。
3回目に来てくれたHちゃん。
「最近、お尻が上がってきたんです！この歩き方にハマってます！！」
ほんとにね、
お尻と内もも使うのよ。
張り出した太ももや、太いふくらはぎ、四角くなってきたお尻・・・
それは日頃の姿勢や歩き方が作ったもの。
この歩き方を体で覚えたら、ほんとにね、変わります。
ヒールで歩くことが楽しくなるし、そして歩く姿がキレイになる！！
世の女性たちに覚えてほしい。。。
とっても深い！キレイになる大人のウォーキングだから、もっともっと分かりやすくお伝えできるように、名古屋に東京に通っています。
いくつになってもキレイに素敵に歩きたいもんね
５月から新たな形で始まる、全身若見え美レッスンの日程が決まりました。
水曜日コース
５月１５日、２９日、６月１２日、２６日（全４回）
土曜日コース
５月１１日、２５日、６月８日、２２日（全４回）
２週間おきに４回レッスンで、顔と体をキュキュッと引き上げて引き締めるの。
そして今回からは少人数制でさらにみっちりと。
４回レッスンを卒業後、ヒールで歩けばキレイになる♪大人の歩き方レッスン（２か月で４回）を（先着順・希望者のみ）で開催。
こんな感じで考えています。
たるみのないお顔と、スッとキレイな姿勢でヒールで颯爽と歩く・・・
そう、そんなマイナス７歳のあなたはこの夏には手に入りますぞ！
今からスケジュールに入れておいてね
詳細は来週にはお知らせします。
今年こそはやるわよ～～！！
ずっとやってみたいと思っていたあなた
もう一度やり直したいあなた
今回こそは！本気のあなた
一緒に若々しくなりましょう！
そして募集はメルマガからとなりますので、登録がまだの方はコチラから。
届いたその日からすぐ実践できる！簡単でそして効果がグンと実感できる7つのトレーニングをお届けします
～３名限定！１２０分みっちり！顔ダンス少人数レッスン～
①３月１３日（水）（満席）
②３月１６日（土）（満席）
③４月１３日（土）（満席）
（時間）
１３：３０～１５：３０
（会場）
大阪市内サロン
（参加費）
１５，０００円（税込み）（全３４Pカラーテキスト付き）
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お悩みによってお選びください
<大阪>
<顔ダンスグループレッスン（８名定員９０分レッスン）>
～年齢より若く見られることに特化します～
顔全体の老け感解消！顔ダンスグループレッスン
①３月１３日（水）（満席）
②３月１６日（土）（残２）
～春は横顔！知的なフェイスラインを手に入れる～
ほうれい線をやっつけろ！美フェイスライングループレッスン
（時間）
１１：００～１２：３０
（会場）
大阪市内サロン
（参加費）
８，０００円
（全３４頁カラーテキストをお持ちの方は６０００円）
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<東京>
自分でできる老けない顔と体の作り方のエッセンスを詰めこんだ
全身若見え美レッスンin東京＆
michiさん「もっと聞きたい！デリケートゾーンケア」のお話会
３月２６日（火）（残１）
１０：００～１４：００
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<大阪・プロ養成講座>
４月２１日（日）
１２：００～１６：３０
（大阪市内会場）
届いたその日からすぐ実践できる！簡単でそして効果がグンと実感できる7つのトレーニングをお届けします
