おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
日曜日午後からは
3名限定！120分みっちり！
顔ダンス少人数レッスンでした。
2時間ってけっこうありますよ。
今回は3名さまとも目の周りのお悩みをどうにかしたい！ということでした。
なぜ
目が重くなる？
開けにくくなる？
目の下がたるむ？
シワができる？
メカニズムを知り、筋肉を知り、正しい鍛え方を何度も練習。
力を抜くところ、
力を抜くところ
どれくらい動かす…
本当に3名でみっちり！です^_^
120分もあっという間！！
今日は名古屋で少人数レッスン♬
はい、はい、みーっちりやりますよーー！
ご感想です。
本日はありがとうございました！
顔面から後頭部にかけて
ほぐれた感じと、頬から目のあたりがクッと引き締まった感じがします♪
(Y.Nさま)
もともと笑顔たっぷりのNさま。
笑いジワはその人の美しい内面を表します。
そのままの満面の笑顔で、顔ダンスでさらに引き上げてくださいね。
ありがとうございました。
〜〜〜〜〜〜〜
昨日はありがとうございました。
今までは自己流でしていましたが、今回参加して、力の入れ加減やどこを意識するか等のポイントも教えていただき、参加して良かったです。
カラーテキストも注意する点が書き込めたので家でする時に助かります。
それから、顔の筋肉のことや筋肉がどこに繋がっているかなども教えていただき、何もしらないままするより、目的を持ってトレーニングが出来るから続けていけそうだなと思いました。
今日は顔が軽い筋肉痛になっていて、効いてる感じですね^ ^
先生の年齢を聞いてびっくり！本当におきれいですね。
先生を目標に素敵に年齢を重ねられるように、楽しく頑張っていけたらと思います♪
(A.Mさま)
Mさま
そう、たるむ原因やメカニズムを知れば、さらに落とし込めてやる気につながりますね。
コツコツは得意なMさま、これからが楽しみですね❤️
ありがとうございました、
〜〜〜〜〜〜〜
本日はお世話になりました。
以前、この手の本を購入し、見よう見まねで顔を動かしたりしていました。
ですが、コツ等がよくわからないまま顔を動かすことがふと気になり、いつしか中断してしまいました。
本日、直接ご指導していただき、自分では気づかない間違った動きをしていると、すぐに指摘していただけたのでその場ですぐに修正し、正しいやり方やコツ等をわかりやすく教えていただけたのが良かったです。
有香さんにお会いするまでは緊張していましたが、気さくな方でいつのまにか緊張もほぐれて、楽しくレッスンを受けることができました。
また機会があればよろしくお願いします^_^
(Y.Tさま)
Tさま
最初は緊張されてましたが、どんどんお顔も気持ちもほぐれて、可愛らしい笑顔が沢山出てきました。
そのキュートなお顔をたるませないようキープするために顔ダンスを美習慣に！
ありがとうございました。
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～３名限定！１２０分みっちり！顔ダンス少人数レッスン～
①３月１３日（水）（残１）
②３月１６日（土）（満席）
（時間）
１３：３０～１５：３０
（会場）
大阪市内サロン
（参加費）
１５，０００円（税込み）（全３４Pカラーテキスト付き）
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お悩みによってお選びください
<大阪>
<顔ダンスグループレッスン（８名定員９０分レッスン）>
～年齢より若く見られることに特化します～
顔全体の老け感解消！顔ダンスグループレッスン
①３月１３日（水）（残１）
～春は横顔！知的なフェイスラインを手に入れる～
ほうれい線をやっつけろ！美フェイスライングループレッスン
（時間）
１１：００～１２：３０
（会場）
大阪市内サロン
（参加費）
８，０００円
（全３４頁カラーテキストをお持ちの方は６０００円）
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<東京>
自分でできる老けない顔と体の作り方のエッセンスを詰めこんだ
全身若見え美レッスンin東京＆
michiさん「もっと聞きたい！デリケートゾーンケア」のお話会
３月２６日（火）（満席）
１０：００～１４：００
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<大阪・プロ養成講座>
４月２１日（日）
１２：００～１６：３０
（大阪市内会場）
届いたその日からすぐ実践できる！簡単でそして効果がグンと実感できる7つのトレーニングをお届けします
