美姿勢トーニング体験しました☆感動しきりの帰り道~♪ | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

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ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

おはようございます 女性の顔とからだのトレーナー横山有香です☆


たった一日家を空けただけで、なんでこんなにたまるのだ??


山もりの洗濯物に途方に暮れている朝です。


大学生の娘や近所には私の母もいるというのに・・・


気にはなってたけど、暑くて家から出れなくて。


涼しくなったら家事を手伝ってあげるから・・・


そんなカワイイ言い訳をする母・・冬になったら寒すぎて・・・っていうくせに笑


娘ですか?


遊び過ぎてまだ寝ております・・・汗




今回のおきゃんママの出版記念パーティーには泊まりで行きました。


おきゃんママ以外に、もう一人、どうしてもお会いしたい方がいたから。


美姿勢トーニング&ネジ締めボディメイクの守田ちあき先生




私は長年ヨガの講師をしていて、骨盤底の大切さをしみじみ感じています。


意識しにくい、でもとても大切な骨盤底を悩める女性にわかりやすくお伝えしたい。。。


そんな時にちあき先生のブログに出会いました。


一度会ってお話を聞きたい・・・


今回の東京行に合わせ、講座に申し込みましたが、なにせ人気の先生の講座。


先生や生徒さんのご厚意でレッスンを受けさせていただくことが出来ました。



さて当日。


実は私はかなりの人みしり、はるか東京の、ブログでしか存じ上げない方にひとりで会いに行くというのはもうドキドキもの!!(もう、初めてのおつかい並みよ!!笑)


しかし・・・そんな私の心配なんてどこへやら、ちあき先生は最初から満面の笑顔とあたたかい弾丸トーク(笑)で迎えてくださいました・・・ホッ



レッスンでは、骨盤底という少しお伝えしにくい場所もちあき先生は、とても優雅に、うん、ホントに女性らしく明るく優雅に、でもわかりやすく教えてくださいます。


続けて1年~3年の受講生の方たちの、ヒップや腹筋の上がり具合・・・すごい!!


そしてブログでいつも拝見していたちあきせんせいの生腹筋も!!キレすぎる・・・


長年ヨガやボディワークに携わってきた私ですが、充実度100%!気付き満載のレッスンでした。


あっという間にレッスンが終わり、皆さんとのランチにもご一緒させていただけました。


ランチタイムも、ちあき先生は私の疑問に誠実にとても一生懸命応えてくださいます。


受講生の皆さんも美姿勢トーニングを続けてこられて、体がどんどん素敵に変化しているそうです。


その体の変化や効果でレッスンを続けてきているけど、でもやっぱり一番はちあき先生に会いたいから通ってきてるんです・・・って。


素敵です!!


講師と生徒の信頼関係ですね!!!




先生と皆さんとお別れしての帰り道。


ずっとあったかい感動で胸がいっぱいになっておりました。


第一線で活躍されている方は、そのメソッドの効果はもちろんですが、やはりその方の人間性が素晴らしいのです。


受講生のみなさんのお腹やヒップを見れば、メソッドの有効性は本物です!!


それにもまして、ちあき先生のメソッドに対する愛や、それを伝える真摯な姿勢。


どんな疑問にも、私にわかりやすいように一生懸命工夫して説明して下さる誠実さ・・・


またお会いしたい!!と受講生のみなさんと同じ気持ちになりました。


ちあき先生、受講生の皆様、温かく迎えてくださって心からありがとうございました。


私のウィークポイントを克服すべく、毎日練習しますベリーダンス

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ランチの途中にもかかわらず、私のために写真撮影もしてくださって・・・感謝はーと








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