顔トレを続けるコツ☆

おはようございます　女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆


あこがれを現実に☆大人女子のためのテーマパークはコチラ


昨日はステップＵＰカルチャー守口での４回講座の最終回でした。

天真爛漫☆キュートな笑顔のますみさんとさすがのボディと笑顔の持ち主みつえさんと。




『顔ダンス』しました


お顔のトレーニングって、なんだか秘かに、なんだかひとりで、コソ～っとやるもの・・・


なんだか暗～いイメージがありません？


でもね、自然な笑顔が出るようになったら～


このたるみがグイッと引き上がったら、若見えじゃ～ん


思いはとても明るいわけです！


というわけで、みんなで楽しく～


レッツ変顔～


自分の大好きな曲をかけて、「上げる～上げる～」～



あぁ・・・今日も顔トレせなあかん・・・と真面目に怖い顔して鏡に向かってばかりは疲れちゃうし、続かないもん。



今日は大好きな曲でレッツ顔ダンス～


１曲５分。


あっという間ですよ


『顔ダンス』　９月と１１月にたっぷりやりますよ～　コチラ

最新スケジュール  　/　レッスン一覧  　/　初めての方へ  　/　お問い合わせ  

現在募集中のレッスン

---

初めての方にオススメ　初回限定！半額３，５００円！

　スッキリお顔と美姿勢をその日に実感！お顔とからだのお得なヨガレッスン

平日レッスンでお疲れ顔を一掃！

　若顔になるリフトアップレッスン

お顔と髪両方きれいにしたい方へ

　１日でお顔スッキリ！髪ツヤツヤ☆ヘナ＆リフトアップレッスン