目のむくみを感じた時の解消法 | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

『目の周りのむくみたるみにご用心』の続きです。

朝起きて、あぁ~またやっちゃった…そんな時。

私はこんな方法でケアしてます


①アイホットパック


私が使っているのはこれ
 

電子レンジでチン!して目の上にのせます。

薬石の遠赤効果で芯までほっこり。


②冷タオル

洗面器に氷水をはり、冷たいタオルを作ります。

ギュッと絞って目の上に。


①と②を2~3回繰り返します。

そのあとは


☆目に輝きを与える
 でより血行を上げたら、最後は目の周りを軽くタッピング。


これでだいたいスッキリしますよこれ!





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