５時から一生懸命書いたブログが消えてしまい。。。
しか～し
負けへんゾ～もう一度トライ！
今日は朝からお墓参り＆お花見会
親戚一同が集まり毎年恒例の行事です。。
飲めや、食えや、騒げや、、、楽しかったあ～
話はコロッと変わりますが
先日、どこかのサイトで
目の下のタルミ（目袋）は遺伝だ！って読んだんです。
マジで？！
で、今日観察してみようと思っていました。。
親戚一同が集合ですから。。
結果・・・
母・・・ある！
兄・・・ある！！
おば・・・ある！！！
おじ・・・ある！！！！
マジでえ～
この場合の「遺伝」てさ、なんかもう諦めなさい的な
どうあがいても無理です的な
絶望感満タン。
でも、
そんなん知らん！
ぜったい大丈夫！
遺伝してたまるか！！！
今、目の下のタルミが気にならない方は予防的措置として
すでに気になってきている方は改善措置として
私と一緒に顔トレしましょ！
目の周りのトレーニング
①軽く下を噛み、口周りに力が入らないようにします。
②下まぶたで目を閉じるように頬に力を入れる（眩しいときの目）
＊目の周りがだるくなるまで、リズミカルに続ける
③次に舌は上下の歯で噛んだまま、片目をつぶってウインクする。
これを踏切の信号機のように繰り返す。
④普通の顔に戻る
疲れるまで運動することで筋肉中に乳酸がたまります。
乳酸の燃焼による痛みを感じたら筋肉を最大限に使っている証拠！
明日も目の下のたるみについて
もちょっと詳しくかきます