やっと書く気になれました。
急に薬局の引っ越しが決まりまして･･バタバタ～しているうちにもう年末。
↓↓前回、書き始めたのが12月11日。↓↓
高齢者施設にてお話し会をさせていただいたことを綴っていました。ちょっと付け加えてアップします♪。
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うわっ！
ちょうど一ヶ月も書いていないんですね(^^;。
また気持ち新たに 『書く！書く！詐欺』 ですね。
でも･･なんとなくサボっていたわけではなく･･追い込まれると没頭するタイプなんです。たぶん、根は真面目なんだと思います。（裏を返せば、追い込まれないと何もやらない(^^;･･。）
昨年より、高齢者施設でお話し会をこの時期にやらせていただいているんです。
秋に 『今年もお願いできますでしょうか？』 っと打診いただいた時は、嬉しかったです♪･･まさか二回目があるとは思っていなかったので。
『･･私なんかでいいんですか？』
『もちろんじゃないですか！』
『ありがとうございます。喜んでやらせていただきます！』
っと、ええかっこしぃ～のやす請け合い(T_T)･･。
昨年も大変でしたが、今年も大変でした。
お題も時間制限も何もなし･･聞いて下さるのがまだまだ元気な親世代です、難しいですよ～。
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何よりタイトルに苦労しましたが･･我ながらイケてなさすぎる 『血圧、測っていますか？』
最後に変更しようと思いながら結局そんな時間もなかったのが、最大反省点。あとは･･まぁまぁ･･だと、本業ではないのだし自分を甘やかせています。
昨年もそうだったのですが、パワーポイント使ってお話進めると、意外とおとうさん・おかあさん方興味津々に話聞いて下さるんです。
イチからお話しするネタを組み立てるのですが、今回ストーリーを考えていくうち、とても面白かった資料、見てください。
血圧測っていますか？ って、一応薬剤師が言いそうな話は、ずーっと後回しでして
"前フリ” が面白かった！（作っていて。）･･っと自画自賛(^-^;。
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最近、よく 《人生100年時代》 という言葉を耳にするようになったと思いませんか？
本当に 《人生100年時代》 がやってくるのか？？調べてみました。
〇昭和38年より100歳以上の高齢者の表彰が全国で始まりました。この年、全国の100歳以上のご高齢者数は153人。それがそれが･･54年たった現在では67,824人。
54年間で423倍と急激に増えています。
〇平均年齢についてみますと、昭和22年戦後間もないと言ってもショッキングな数字です。男性平均寿命が50.06歳、女性の平均寿命が53.96歳。それがそれが･･69年たった現在では、男性80.98歳、女性87.14歳。
69年間で男女ともに30歳以上平均寿命がのびているんです。
確実に《人生100年時代》は、そこまでやってきていると思いませんか。
ちなみに･･世界最高齢の方をご存知でしょうか？
世界最高齢、世界最高齢男性、どちらも日本人のおじいちゃんおばあちゃんです。
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面白いアンケートを見つけました。
日本生命が昨年おこなった「長生き」に関する内容のアンケートでして、20代～80代まで1万人以上の回答をまとめたものです。
「私は95歳以上だと思います。」
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etc
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ここで私的に信じられない光景を見てしまいます。
このアンケートを使うのって、正直、聞いて下さっているおとうさんおかあさんに失礼なのではないかと心配していました。
「是非長生きしたい、まあできるなら長生きしたいと考えている人は、全体の半数以下、とちょっと悲しい結果なんですね。
世相にもよると考えますが、誰もが 『長生きしたい！』 って思える世の中になればいいですよね。」
って、かるーく振ってみたところ･･
『私はまだまだ長生きしたいわよ！』
って、施設で一番ご高齢93歳のおばあちゃまがすごく素敵な笑顔で両手を上げて言ってくださったんです。
びっくりしちゃったんです、その一言。
年齢に逆らうくらいお元気で、ジムに行ったり施設の仲良しとお食事会を開いたり･･お付き合いする中で知ってはいましたが(^^;。
そしたら、私も！私も！！って、みなさん、こぞって手を上げてくださって･･。
その施設のお薬を担当させていただいているので私のことも認識してくださって、盛り上げてあげなきゃ！って親心もあったと思います、最初からFriendlyな雰囲気ということもあったと思います･･
でもでも･･90歳を越したおかあさんが満面の笑みで 『まだまだ長生きしたい！』 って･･嬉しい反応でした。
なんだか･･とてもにがい世の中に生きているように感じている私が、恥ずかしく思えます。
いつもこの施設にお薬配達に行かせていただくごとに思っていたんですが･･
施設に暮らすということを、なんだか寂しい想像膨らませる自分がわかってないなと･･今回も同じように反省しました。
結局は自分自身。
私がもっと前向きで、上手く時の流れを把握して現時点を生きていたら、きっと世の中はにがいと感じないんじゃないかと･･上の世代の方々とお話しさせていただくというのは、気づかせていただくことばかりです。
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そんな素敵なおかあさんおとうさんを前に、日野原重明先生の著書から、名言もお借りして･･
「自分自身を、身体を、徹底的に大事にする」 ために毎日の血圧測定はとても意味あることです！って話に（強引に(^^;･･）もっていきました。
主な死因別死亡者数･･1位～わかりますでしょうか？
赤〇印が、血圧との関係がとても深い疾患です･･っという流れです(*^^*)。
具体的な話は･･なるべくわかりやすいように工夫したつもり。
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etc
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トークはつたないですが(^^;･･パワーポイントは枚数多かったのですが、ウケたと思います♪。（全部のっけたかったけど･･泣。）
最後は、シナプソロジーの手遊びや椅子に座ったままできるストレッチなどなど身体を少し動かして、終了。
あっという間の1時間半でした。
『とても拙い話をにこやかに聞いて下さって、どうもありがとうございました。
何か一つでも残るお話しになって「自分を徹底的に大事にする」ことにつながると嬉しいです。』
なーんて挨拶で〆させていただきました。
何よりも嬉しかったのは、終わるやいなや、何人ものおかあさん方が私の周りに来てくださって、とてもわかりやすかった！とか、最近めまいがひどいの！とか、年末にもう一回処方箋でるから！とかとか･･色々おはなししてくださったこと。
また来年、呼んでいただけるかなぁ(*^^*)･･
来年状況が変わり、新ネタ作るにはとてもPOWERと時間が要るので簡単にはお受けできないのかもしれませんが･･是非またやらせていただきたいと思っています。
イチ薬剤師のお話し会
《血圧、測っていますか？》
呼んでいただければ♪
どこででもやらせていただきます♪
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なーんて･･云えるように(^^;
『話し方教室』 へ通うことにしました～。
年内書けるかわかりませんが･･
引っ越しのこと、また聞いて下さいねっ。
長々と･･でした。仕事に戻ります('◇')ゞ。