2017/12/14

2017/12/14リセット。D1です。

今日は最後の親知らずの抜歯です🏥

年内最後の病院系になりそう◎

(そうであってくれ！)

明日は忘年会があるので、

痛み止め飲んで、楽しんじゃう☺️♡

飲酒はどうしようかな、まだ迷ってます。

昨夜は「PCOsは肥満……」と

ブツブツ、呟いていると

ランニングに付き合ってくれました。

肥満ではないんですが、

PCOsをやっぱりどうにかしたいです。

父方が糖尿病の血統があるので、

インスリン系に問題があるのかも。

ゆるっと糖質制限しようかな？

痩せ型なので制限したり

ストイックになりすぎるのも、悪い気がする。

とりあえず夕飯の炭水化物をカット、

30回以上噛んで飲み込む。

当たり前のこと。簡単なことから

ノンストレスの範囲でゆるっとスタートします

夕飯の時間が遅いけど、旦那氏と一緒に食べたいからいいことにする（笑）

生理中のニオイが気になって、

布ナプキンの購入を検討していたんですが、

合う合わないあるにしろ、

様々な効果に対して「医学的根拠ない」ことに、

購入欲が失せてしまいました

まあ、ニオイ気になるだけなら

小まめに替えて、清潔に保てばいいしね……

私、面倒臭がりだし

治療や薬もですが、「気の流れが……」とか

書いてあるものも、私はとたんに

買う気が失せてしまいます。

(個人的な偏見です。

他人のことに口を出すつもりはありません。)

気って何？無知なので。

よくわからないものには手が出せません。

西洋医学、東洋医学、漢方、

祈祷、民間療法、何でもかんでも

頼れるものは頼りたい！ところですが、

すべてタダというわけじゃない

旦那氏は私よりシビアに

数字を愛する理系人間なので、

納得できるデータがないものには

お金は出してくれませんし