お久しぶりです。
40歳の誕生日を前に
不妊治療クリニックの門を叩いた yukaです
無事、胎嚢、心拍確認でき、
今、妊娠７ヶ月まできました
体調も安定してきたので、
ブログ再開しようと思います。
不妊治療中から
自分自身と向き合ってきました。
妊娠してから
できないことが増えたり、
食べられないものがあったり、
以前とは違う毎日に適応するのにも
少しばかり時間がかかっていました
きっと、初めての妊娠って、
“思っていたのと違った”の連続なんだろうなと
思っています。
そんな時も私は、
「どうしたら良さそうだろうか？」
「どうだったら心地よい？」
「それって本当に、今、必要なんだろうか？」
など、たくさん自分に問いかけて、
自分がどう感じどう思っているのかに
耳を傾けるようにしていました。
その結果、
もちろん時間はかかりましたが、
妊娠前の「がんばらんきゃ」「やらなきゃ」という
思いを手放すことができ始め、
「今、できること」に集中することで、
イライラやモヤモヤ、
「こんな私、だめだ」なんていう自分責めや否定も
すごく少なくなって、
毎日がラクに楽しくなってきっています
きっと、私と同じように、
目まぐるしく変わりいく時代の変化に
適応できず、苦しんでいる人もいるんじゃないかなと思い、
妊活中の方、初めての妊娠に戸惑っている方、
そして、
変化の中で“自分の声”を見失いそうになっている方に
向けて、
私の日々の思考や問いかけが
ヒントやきっかけになったら嬉しいなと思い、
ブログを再開していきます。
毎日のちょっとした問いかけが、
自分らしい選択や、
心の余白を取り戻すヒントになるかもしれません。
そんなブログを目指して、
ゆるりと書いていきます。