わたしとわたしが調和する瞬間
yukaringのブレスメッセージ76
いつもがんばってるあなたへ♡
いつも頭を働かせているあなたへ♡
いつも一生懸命なあなたへ♡
心の何処かで良いか悪いか
判断する必要はもうありません
何が正しいか間違っているか
ジャッジする必要はもうありません
何かをしなければならないわけではありません
リラックス リラックス
心と身体がしなやかで心地よい状態から
あなたの最高の魅力が発揮できます
がんばることは我を張ること
笑顔ですんなり進めることが
あなたの進む道♡♡♡
こんにちは、yukaringです♪
新月明けてからまたモードが変わり
一段とわたしは自由度が高まる感覚を体感中です。
好きな人に会う喜び
美味しいものを食べる喜び
歌を歌い本物を学ぶ喜び
仲間との語らいができる喜び
存分に味わっています♡
それらは、リラックスの中から生まれる。
それと同時に喜びの感覚が、またわたしを柔らかくしてくれる。
新しいアイディアもこの柔らかさの中から生まれます。
快楽とは違う、真の喜び。
これを味わう秘訣は、やはり呼吸なのです。
5月は、ハートが開く呼吸会をやりたいと思っています♪♪♪
