こんばんわ音譜

 

ちょっぴりお久し振りです。

 

毎日…ホントに暑くて💦暑くて💦

言っても仕方ないけど…

つい言っちゃいますね😅

暑い〜って💦笑

 

 

 

 

 

ある日のお夕飯♡

 

ガーリックチキン&ガーリックライスニコニコ

 

前日に適当に漬け込んでおいて

(いつも目分量の適当…笑)

焼いたんだけど

これが思いの外、美味しくて

家族から好評でした🙌

 

お肉を焼いたフライパンに出ている

ガーリックオイルをそのまま使い、

ガーリックライスに

しちゃいました♡

ワンプレートで楽チン🤣

 

あとは豚しゃぶサラダ🥗

お好みのドレッシングでねピンク音符

 

冷やした梨も出したよ♡

 

簡単だけど

家族には好評だった

お夕飯でした🙌

 

アタシは…

暑さの為、食欲がいまいちなく…

冷奴食べてました😂

 

 

会社に良くチョコを持って

行くんだけど…

(仕事が少し落ち着いた夕方、

食べるのが定番♡)

 

これ、味も美味しいし

包み紙もキティちゃんで

可愛い❤️

 

大人買いしようかな😅笑

 

 

 

 

今日も主人のテニスに一緒に

行ったんだけど…

暑くて死にました…大爆笑

 

もう頭から水かぶりたい位…😅

なんならビールかぶりたい…大爆笑

 

主人含め、テニスメンバー皆…

途中で必ず20分の休憩を入れ

首の後ろ冷やしたり、

着替えたり、

勿論、水分補給もしっかり

しながらね照れ

 

 

 

まだまだ暑い日が続くので

皆さんも熱中症など体調には

気を付けて過ごして下さいね♡

 

 

 

 

 

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