この前、鬱になったときの
記事を書いたんだけど
もっと若い時から
メンタルがぶれたりして
身体を壊し休職を経験した
当時は
休職＝落ちこぼれ！
って思ってたから
休職すると決まったときに
ズドーンと落ちまくり
生きてる価値ない、くらいに思ってた
自分責めまくり
とにかく社会から置いていかれた感が
半端なかった🥹🥹
今は休職は単に休み期間
エネルギー充電期間と思える
すこし前に元アナウンサーの方が
休職中にパリ五輪を観に行ってて
叩かれていたけれど
全然OKじゃない！！👍👍🥰
それまで酷使してきて回復してきたんだね♪
って声を掛けたい
休職したり動けなくても
自分を責めないでほしいな♡
わたしは休職期間は
田舎で過ごして健康的な生活して
復活しました🏕️
Threadsでときどき呟いてます♪
