我慢をしない副産物

 本音自分の気持を伝えて

我慢をやめたら心地よくなった

アラフォーフルタイム会社員の

三井由華です。

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お陰様で以前よりだいぶ

イライラすることが減り

ぐったり感が軽減してきて

健康とはこんなかんじなのかなと

実感してます

理由は

自分の本音や気持ちを我慢せずに

認めてあげられるようになったから！

わたしこんな気持ちあるんだなぁ〜

それだけでいいよ！

それで副産物として

あんなに出ていた蕁麻疹が

かなり減っていまは薬飲まなくても

過ごせるようになった

たまに出るけどそこまで酷くは

なくなったかな...

よく風邪っぽい症状もあったけど

それも減ってきて

いつも夏はエアコンで風邪気味だったけど

ソレも楽になってた

過緊張が緩んできたと思う。

もっと楽していいし緩んでいいんだよ

弱さや恥ずかしさ出すと

世界が優しくなるよ！

頑張りやさんの女性を

応援します📣