現在ご提供中のメニューです。

 

レッスン再開にあたり、メニューを増やし、単発レッスンの価格を

見直しましたのでご確認下さい。

 

単発レッスン、基本の15品集中講座ともに開催日程は同じになっております。

日程を選んでご予約いただき、どちらのメニューにするかお知らせください。

 

 

お好きなゆるベジ2品デモ&レシピ付き 

単発レッスンのご案内

 

 

 

ゆるベジとは、「もっと美味しく簡単にたっぷり
野菜を食べよう」というもの。
ゆるベジ=ベジタリアンという意味では

決してありません。
和食、中華、イタリアンetc、のように、野菜を

たっぷり食べたい時はゆるベジを選んで、家庭料理のバリエーションを

増やしていくという考え方です。

 

現在私が教えられるゆるベジメニューは85品。

その中からお好きなメニューを2品選んでいただき、

動物性のものを使わなくても、手順がこんなに簡単でも、

こんなに満足できるんだ!という驚きを

目と舌で味わっていただくレッスンです。

 

【詳細】お好きなゆるベジ2品デモ&レシピ付き 

単発レッスン

https://ameblo.jp/yukamaxim/entry-12517775533.html

 

【日程】

7/9(木)   10:30~

7/10(金) 10:30~

7/13(月) 10:30~

7/15(水) 10:30~

7/16(木) 10:30~

7/17(金) 10:30~

7/20(月) 10:30~

7/21(火) 10:30~

7/22(水) 10:30~

  

【場所】講師自宅(郡山駅から車で10分以内。

自宅駐車場2台、近くの空き地に2、3台駐車可

【参加費】3,000円 (税込・試食込み)

その他 お子様連れokです。大人と同量の試食をされる場合は

材料費500円ご負担ください。

(3日前までにご連絡ください)

 

定員:各回最大5名様。お1人様からでもオッケーです。

 

講師が作り方をお見せするデモ形式ですので

お子様連れでもご参加頂けます。

★単発レッスンでは、レシピを増やしてのご希望は、1レシピ+1000円で

承りますのでお気軽にご相談下さいませ。

 

レッスン予約はこちらから

 

 

 

 

 

 

 

ゆるベジ基本の15品集中講座で

ジュニアインストラクター資格取得のご案内

 

 

実はこの15品を数あるゆるベジメニューの中から選んだのには理由があります。

 

味付け:和・洋・中

調理法:焼く・煮る・揚げる

使用器具:ミキサー・フードプロセッサー・圧力鍋

 

と、ゆるベジで押さえておくべき基本の【キ】の全てが詰まっています。
ですので、15品マスターすると、ジュニアインストラクターの資格が取得できます。
さらにインストラクターとして料理教室を開講したい方は、本部の養成講座をオンラインで学ぶ事で、

この基本の15品を正式に教えられる料理講師の道も開けます。

 

【詳細】ゆるベジ基本の15品集中講座で

ジュニアインストラクター資格取得

https://ameblo.jp/yukamaxim/entry-12607566468.html

 

【日程】

7/9(木)   10:30~

7/10(金) 10:30~

7/13(月) 10:30~

7/15(水) 10:30~

7/16(木) 10:30~

7/17(金) 10:30~

7/20(月) 10:30~

7/21(火) 10:30~

7/22(水) 10:30~

 

【場所】講師自宅(郡山駅から車で10分以内。

自宅駐車場2台、近くの空き地に2、3台駐車可

【参加費】全3回コース:¥30,000(申込フォームより3日間、日程をお選び下さい)
レッスン代、レシピ、材料費含む。インストラクター資格取得アフターフォロー付き。

原則3回すべて参加する必要があります。万が一の病欠などは都度ご相談ください。


その他 お子様連れokです。大人と同量の試食をされる場合は

材料費500円ご負担ください。

(3日前までにご連絡ください)

 

定員:最大3名様。お1人様からでもオッケーです。

 

講師が作り方をお見せするデモ形式ですので

お子様連れでもご参加頂けます。

 

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【キャンセルポリシー】必ずご確認ください
6日前までのキャンセルはキャンセル料なし
5日前〜1日前のキャンセルは50%
当日のキャンセルは100%のキャンセル料がかかります。

 

 

LINE公式アカウント初めてみました。

いつも笑顔と言われる私のブラックな

ココロの声が漏れ出るかも?

 

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そんな人には是非読んで頂きたい。

気持ちが楽らく〜になる、読むと首が

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献立が立てられない「10個」の理由

 

 

手帳を使って実際に献立をスイスイ立てたい!

そんな悩みをご自宅で、動画版の魔法の手帳術

を学べます。

 

HP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術

 

 

 

料理は苦手だけど、講師になれるの?

子供たちや家族にもっと野菜を食べてほしい。

洗い物も楽にズボラに料理ができたらいいのに・・

 

そんな方へ

ゆるベジ基本の15品集中講座でジュニアインストラクター資格取得のご案内です。

 

お申し込みはこちら

 

 

 

 

 

 

ゆるベジ基本の15品集中講座とは?

 

実はこの15品を数あるゆるベジメニューの中から選んだのには理由があります。

 

味付け:和・洋・中

調理法:焼く・煮る・揚げる

使用器具:ミキサー・フードプロセッサー・圧力鍋

 

と、ゆるベジで押さえておくべき基本の【キ】の全てが詰まっています。
ですので、15品マスターすると、ジュニアインストラクターの資格が取得できます。
さらにインストラクターとして料理教室を開講したい方は、本部の養成講座をオンラインで学ぶ事で、

この基本の15品を正式に教えられる料理講師の道も開けます。

 

私の楽らくクッキングの特徴

 

とにかくユルさに引き込む力がハンパない教室と言われるのは、柔軟な対応力から。

「ゆるベジ」は家庭料理のバリエーションの1つであり、ベジ=ベジタリアンの意味ではありません。

肉も魚も何でも好きだけど、それに加えてもっと美味しくたっぷり野菜を食べられるといいよね、という

ゆるいベジライフの意味です。
簡単・美味しく・ヘルシーに作るのに欠かせない基礎調味料は、安心で安全性の高い生活クラブ生協の

調味料を主に公式で使用しています。

私も同じく生活クラブ生協の組合員であるので、公式と同じ味を再現することができます。

また、理事や委員を2014年から務めた経験により、使用する材料の生産者から直接話を聞く機会も多く、

そこで得た知識も一緒にお伝えすることができます。

 

こんな方にお勧めです

 

■ゆるベジを極めたい。

■料理に苦手意識があるけれど得意になりたい。

■一気に習得してしまいたい。

■驚きの野菜レシピでみんなをびっくりさせてみたい。

■本部の養成講座を受けて、ゆくゆくは料理講師になりたい。

 

ゆるベジ基本の15品集中講座の内容

 

●ゆるベジ基本の15品のレシピを1回5品×全3回でレッスンします。

●材料の計量、準備も済ませた状態から、講師が

目の前で作り方を見せるデモンストレーション形式

ですので、落ち着いてメモを取り、分からない事は

質問し、レシピ通りに作った味を確かめる事が

できます。

●基本の15品を習得後、本部の養成講座を

受講希望の方には受講中の課題提出などスムーズに

行えるように、サポート&アフターフォローも

致します。

 

基本の15品をマスターすると…

 

□ゆるベジジュニアインストラクターとして名刺に肩書として使用できます。

□食材や調味料の知識、ゆるベジの解説や基本的な調理の仕方が習得できます。

□更に本部の養成講座をオンラインで受講後、インストラクターとして料理教室の

開催やカフェなどでメニュー使用が可能になります。

 

 

 

 

 


「家族が野菜があまり好きではなくて…」

「乳製品や卵アレルギーの子供に何を食べさせたらいいのか分からない」

「料理は好きじゃないけれど、食べるものは大事だと思ってるんです」

などなど、料理教室をしていると家族や周りの

人の事を大切にして、手間暇をかけて工夫して

食事作りをされているからこそ、

「毎日の食事作りが苦痛です」

「せっかく作っても家族があまり食べません」

とがっかりされている方がいらして、とても残念だなぁと思っています。

 

実はそんなに手間暇かけなくても、ゆるベジならば材料・手順も簡単なので再現性も高く、

【楽(らく)】に作れるから、美味しくヘルシーに食べられて毎日の生活が【楽(たの)しく】

気持ちもハッピーになれるよ!とお伝えできればと思って、この講座を開催しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

家族や周りの人が喜ぶのはもちろんですが、

何かをやってみたい人にはたとえ料理が苦手でも、

地方に住んでいても、15品をマスターした後に

本部のオンラインの養成講座を受ければ、

料理講師になってすぐに教室を始められる教材が

準備されているというのもお勧めです。

ご自分の仕事の新たなサービスとして料理講座を取り入れたい方にもぜひ。

これまでのレッスン受講歴は不問です。

既に基本の15品のレシピをいくつか受講済みで、

ジュニアインストラクターの資格取得を目指したい

という方は別途ご相談ください。

 

 

 

ゆるベジ基本の15品集中講座で

ジュニアインストラクター資格取得のご案内


全3回コース:¥30,000(申込フォームより3日間、日程をお選び下さい)
レッスン代、レシピ、材料費含む。インストラクター資格取得アフターフォロー付き。

原則3回すべて参加する必要があります。万が一の病欠などは都度ご相談ください。

 

場所:講師自宅(郡山駅から車で10分以内。

自宅駐車場2台、近くの空き地に2、3台駐車可)


その他 お子様連れokです。大人と同量の試食をされる場合は

材料費500円ご負担ください。

(3日前までにご連絡ください)

 

定員:最大3名様。お1人様からでもオッケーです。

 

講師が作り方をお見せするデモ形式ですので

お子様連れでもご参加頂けます。

 

レッスン予約はこちらから

 

 

 

 

 

 

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6日前までのキャンセルはキャンセル料なし
5日前〜1日前のキャンセルは50%
当日のキャンセルは100%のキャンセル料がかかります。
 

 

 

 

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そんな人には是非読んで頂きたい。

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野菜だけでは物足りないんじゃない?

体には良さそうだけど美味しいのかな?

材料をそろえたり下準備が大変そう・・・

 

そう感じる人にこそ、まずは知って食べてみてほしい

お好きなゆるベジ2品デモ&レシピ付 単発レッスンのご案内です。

 

お申し込みはこちら

 

 

お好きなゆるベジ2品デモ&レシピ付 単発レッスンとは

 

そもそもゆるベジって何?って思いますよね。


ゆるベジとは、「もっと美味しく簡単にたっぷり
野菜を食べよう」というもの。
ゆるベジ=ベジタリアンという意味では

決してありません。
和食、中華、イタリアンetc、のように、野菜を

たっぷり食べたい時はゆるベジを選んで、家庭料理のバリエーションを

増やしていくという考え方です。

 

現在私が教えられるゆるベジメニューは85品。

その中からお好きなメニューを2品選んでいただき、

動物性のものを使わなくても、手順がこんなに簡単でも、

こんなに満足できるんだ!という驚きを

目と舌で味わっていただくレッスンです。

 

私の楽らくクッキングの特徴

 

とにかくユルさに引き込む力がハンパない教室と言われるのは、柔軟な対応力から。

肉も魚も何でも好きだけど、それに加えてもっと美味しくたっぷり野菜を食べられると

いいよね、という【ユルい】部分が重要だと考えています。

家族が好き嫌いなく、何でも美味しく食べて

くれることに越した事はないけれど、苦手な

野菜があって食べられなくても死なない(笑)

この材料を揃えないと作れない、というメニューでは作る前に疲れてしまいます。

手間をかける日もあれば、とことん手を抜く日もあったっていい。

毎日ワクワク楽しそうな私に会うだけで何故かセラピー効果もあると言われます(爆)

 

「離乳食に活用できる」「男子ウケする」「圧力鍋を使う」「糖質制限したい」
といったご要望にお応えしたメニューの提案も承っておりますので、お気軽にご相談ください。

 

 

こんな方にお勧めです

 

■ゆるベジを食べてみたい。

■料理に苦手意識があるけれど得意になりたい。

■私と会ってハッピーセラピー効果を体感したい。

■驚きの野菜レシピでみんなをびっくりさせてみたい。

■家にある食材や調理器具をもっと使いこなしたい。

 

お好きなゆるベジ2品デモ&レシピ付 単発レッスンの内容

 

●ご希望のゆるベジレシピ2品のデモ&レシピとその他2品の試食付きです。

●材料の計量、準備も済ませた状態から、講師が目の前で作り方を見せる

デモンストレーション形式ですので、落ち着いてメモを取り、分からない事は

質問し、レシピ通りに作った味を確かめる事ができます。


 

 

「家族が野菜があまり好きではなくて…」

「乳製品や卵アレルギーの子供に何を食べさせたらいいのか分からない」

「料理は好きじゃないけれど、食べるものは大事だと思ってるんです」

などなど、料理教室をしていると家族や周りの

人の事を大切にして、手間暇をかけて工夫して

食事作りをされているからこそ、

「毎日の食事作りが苦痛です」

「せっかく作っても家族があまり食べません」

とがっかりされている方がいらして、とても残念だなぁと思っています。

 

実はそんなに手間暇かけなくても、ゆるベジならば材料・手順も簡単なので再現性も高く、

【楽(らく)】に作れるから、美味しくヘルシーに食べられて毎日の生活が【楽(たの)しく】

気持ちもハッピーになれるよ!とお伝えできればと思って、この講座を開催しています。

 

 

 

 

 

 

 

お好きなゆるベジ2品デモ&レシピ付 

単発レッスンのご案内

 

単発レッスン   3,000円 (税込・試食込み)

場所:講師自宅(郡山駅から車で10分以内。

自宅駐車場2台、近くの空き地に2、3台駐車可)



その他 お子様連れokです。大人と同量の試食をされる場合は材料費500円ご負担ください。

(3日前までにご連絡ください)

 

定員:各回最大5名様。お1人様からでもオッケーです。

 

講師が作り方をお見せするデモ形式ですので

お子様連れでもご参加頂けます。

★単発レッスンでは、レシピを増やしてのご希望は、1レシピ+1000円で

承りますのでお気軽にご相談下さいませ。

 

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6日前までのキャンセルはキャンセル料なし
5日前〜1日前のキャンセルは50%
当日のキャンセルは100%のキャンセル料がかかります。

 

 

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毎日の献立作りが悩ましい!

そんな人には是非読んで頂きたい。

気持ちが楽らく〜になる、読むと首が

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献立が立てられない「10個」の理由

 

 

手帳を使って実際に献立をスイスイ立てたい!

そんな悩みをご自宅で、動画版の魔法の手帳術

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