あぁぁ…もう11月も1/3過ぎようとしてる…

楽らくクッキングのご案内をせねば。


おもてなしメニューの豆腐の天ぷら‼︎
自家製の柚子コショウつけたら
間違いない美味しさ。

フルフルフルーツの豆腐ヨーグルトも
豆腐とは思えない💕







炊飯器でスイッチポン‼︎でOKのい(き)なり寿司
さっぱりしてて、むしろこっちの方が好きかもと
おっしゃる方も。
もちろんみりんも砂糖も使ってないですよ。





パンデピスは混ぜて焼くだけなのに、なんか
高級なお菓子の味がする‼︎と言われます。
ゆるベジのスパイスマジック。
しかもスライスして冷凍保存可能。





ステップアップ研修を受講してお伝えできる
メニューは増えているのに、ちっともご紹介
出来ていなくてすみません…。

早くお申し込みされた順にメニューのリクエスト
受け付けております!
お気軽にお問い合わせくださいね。


★プライベートレッスン始めます!
・1レッスン+1000円でプライベートレッスンに
致します。

→マンツーマンでがっつり教わりたい!
→仲の良い友達と一緒に気兼ねなく教わりたい
(この場合1レッスン+1000円なので、お一人様
+1000円ではありません。)
などなど、クローズドな感じでご予約頂いた方の
ご希望にお応えします。

・また、通常ゆるベジレシピ2品+他試食2品で
2500円にしておりますが、レシピを増やして
レッスンご希望の場合、1レシピ+1000円で
承りますのでお気軽にご相談下さいませ。


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11月楽らくクッキング教室のご案内



●11/15(木)  10:30〜   残席5名
●11/16(金)  10:30〜   残席5名
●11/21(水)  10:30〜   残席5名
●11/28(水)  10:30〜   残席4名
(おうちカレー・ごぼうのフロランタン)
*このおうちカレー、小麦粉使わないので
アレルギーの方でも食べられます!


12月楽らくクッキング教室のご案内


●12/6(木)    10:30〜   残席5名

●12/20(木)  10:30〜   残席5名

●12/21(金)  10:30〜   残席5名

●12/25(火)  10:30〜   残席5名 

●12/26(水)  10:30〜   残席5名

●12/27(木)  10:30〜   残席5名




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場所:講師自宅(郡山駅から車で10分以内。

最寄りバス停から徒歩3分。

自宅駐車場1台、近くの空き地に2、3台駐車可)

参加費:¥2500(レシピ2品、その他試食付き)

メニュー:ゆるベジメニュー2品、その他2品

定員:各回最大5名様。お1人様からでも

オッケーです。

 

講師が作り方をお見せするデモ形式ですので

お子様連れでもご参加頂けます。

 

 

メニューは初めてご参加の方へのオススメは、


生にんじんドレッシング

乾物いっぱい炊き込みご飯

 

の2品+その他2品ご試食かなぁと思っています。

 


また、上記の2品を含む基本の15品

基本の15品①

基本の15品②

基本の15品③


こちらをインストラクターから学ぶ際には

スタンプカードを発行致します。

学んだレシピに、スタンプを押させて頂き、

15品完了しましたら、インストラクターから

ゆるベジ本部に連絡をし、


「ゆるベジジュニアインストラクター」

(この資格は実際にレシピを教えることは

できませんが、名刺などの肩書には、ご利用

いただけます)

資格を取得することが出来ます。


(既にご参加頂いている方にも発行致します)


また、ジュニアインストラクターになられて

ステップアップしたい方は、基本の15品の

レシピを教える事の出来る


「ゆるベジインストラクター」の養成講座を

通信で学んで資取得することができます。



↑この15品、ただ闇雲に数あるゆるベジ

メニューの中から選んでいるのではなく、

15品の中で


味付け:和・洋・中

調理法:焼く・煮る・揚げる

使用器具:ミキサー・フープロ・圧力鍋


とゆるベジで押さえておくべき基本の【キ】

詰まっているのです。



*ゆくゆくはインストラクターを目指したい!


そんな方はまずこの15品からメニューを

決めてみてはいかがでしょう?


また

*2日間集中講座で15品マスターしたい!


という方がいらっしゃったら日程を調整して

開催を考えてみようかな…と思いますので、

お問い合わせ下さいませ。


 

お問い合わせはこちらから


お仕事をお休み取って頂いて来てくださる
そのお気持ちだけでも本当に嬉しいのに
さらにはこのようなご紹介まで😍
ありがとうございます😊

自分が好きな事だから続けられるんだけど、
それが他の人の役に立つっていうのが
とてもいいなぁ〜としみじみ。
頑張らなくちゃな〜っていうモチベーションに
繋がります。



相変わらず毎日の生活に組み込まれている
エアウィーヴ。

実は枕だけじゃなくて、掛け布団もあった
のです‼︎さすがトータルで睡眠をプロデュース‼︎




この掛け布団、カバーを付けていません。

手触りがツルッとしていて、サテンとまでは
いかないけれど程よく冷んやりして気持ちが
良くて、カバーをかけるのがもったいない
と思ったので。
(でも最近は寒くなってきたからそろそろ
羽毛布団に変えようかな〜と思ってます)

厚すぎず、軽すぎず、程よい重さと手触りで
季節の変わり目の掛け布団としてちょうど
いい感じです。


昨日、たまたまFacebookの投稿で見かけた
大天使カードリーディングに乗っかったら、
なんとこんなカードとメッセージが‼︎



十分な睡眠‼︎まさに‼︎
老いたアイドルは身体が資本なのでね。

エアウィーヴで十分な睡眠、取りますよ!




そして健康的な食事といえば…

ゆるベジって事よね。




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10月楽らくクッキング教室のご案内



●10/9(火)    10:30〜   残席5名  (初めて/リピ)

●10/11(木)  10:30〜   残席4名  (リピ) 

●10/18(木)  10:30〜   残席4名 

(フライパンカルツォーネ、もやしのピリ辛スープ)

●10/19(金)  10:30〜   残席4名  ¥3000になります

(洋風ストックベジそぼろ:生春巻き、ジャンバラヤ

サモサ)

●10/24(水)  10:30〜   残席4名  (リピ)



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