アクシスンでのサプリ 3/27変更○生精元気丸(朝昼晩)→なし
○カルシウム(朝昼晩)→継続
○漢方二種→変更
○ササヘルス→継続
⚪炒り麦芽
その他サプリ→継続
葉酸
鉄分
ビタミンB.C.E
治療歴2011.5 自然妊娠で第一子女児誕生(帝王切開)
2017.7からタイミング
2017.9~12クロミッド&hcg注射
2018.1~アクシスアン相談開始
ホルモン補充経験なし
相談してきました。
基礎体温が一層性に近いし、
とにかく体温がまれに見る高さだそうだ😱
「下げる‼」
↑とにかく４月はこのことを目標に
粛々と養生したいです。
朝ごはん
鶏肉のバジル焼き、冷奴
味噌汁、ご飯、小松菜としらすの炒め物
昼御飯
相談帰りにランチ❗
豚肩肉のソテー。
夜ごはん
かぼちゃとハムのコロッケ
なすと豚肉の炒め(昨日の残り)、もずく酢
まだ肌も皮膚炎中なので、それも改善できるといいなぁー