記事を書いている人 -WRITER-
須藤ゆか
短期間で楽しみながらパン作りを上達へ。自分を見つめることで自分の望む世界へ。パン作りやセッションを通して自分を満たし、あなたらしい生き方を見つけたい方を全力で応援しています。
フィルターが映し出している
一昨年、娘が小学校になかなか通えなくなり、不登校になっていきました。
そのとき、奈落の底に落とされたような絶望感、不安感でいっぱいでした。
今思えば、まさに自分の中にある絶望感や不安感のフィルターを使って、現実を映し出していたのですね。
その後現状を感じ、受け入れながら自分を見つめていき、苦しさを手放していきました。
徐々に絶望感や不安感がなくなっていき、今は安心感や自分や家族への信頼感が自分の中を占めています。
苦しさがあるのなら
もし、今あなたが苦しさでいっぱいだったり、何かが心配で不安感があるのなら、それは自分が映し出しているだけ。
必ず変わることができます。
自分の中の苦しみや不安感を手放していくと、安心や安全の中で幸せを感じることができます。
ただ、大切なのは、周りを変えたり、自分が変わるために統合するのではなく、本来の自分を取り戻していくための統合なのだと、最近ようやく気づきました。
不要な重い周波数を手放して目を醒ましていくことは、本当の自分に還ること、自分を大切に扱うこと、そして、自分に責任を取ることです。
今日も自分に集中していきます^ ^
最後までお読みいただき有難うございました。
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