こんばんはぁ~~~( ̄TT ̄)鼻血


もう~もう~ヨレヨレ~のクタクタでございます・・・



昨日のおべんと。。。チーズ載せ載せハンバーグべんと

いつものように いつも買ってる お肉屋さん(菊水)のもう成形でいてるハンバーグのタネを買ってきて


お弁当用に小さく 成形して焼いて冷凍保存していたもの・・なかなか美味しいいや めちゃ美味しい~♡いつもなくなったら 3個買ってきて 半分にして6個 焼いて 冷凍保存してます。。




見えへんなぁ~いつものことですが、、




チーズはチェダーチーズです、、自然解凍して、オーブンでチーズを載せて 焼きます。。。


あとは ポテサラ ブロカカ レギュラーのだし巻きと トマト~トマトloveのあたし~


ご飯は小松菜としらすの混ぜご飯 これが好きなんです。



偏食な私 野菜をどうにか 食べようと 




Cpicon +しらすと小松菜のふりかけ+ by momo苺☆


アップアップアップこのレシピ~もう何回もリピートしておりまする


で 今日のおべんとは。。。




フライに見えるのが、サーモンのチーズ揚げ焼き?


お刺身用のサーモンを買ってきて 塩 胡椒をまぶし


卵に粉チーズを入れて マゼマゼ サーモンに 小麦粉をまぶし 卵液にくぐらせて パン粉をつけて フライパンに少々 多いめに油を入れて 揚げ焼きみたいにして。。。


両面 こんがり焼けたら レモンを掛けて 昨日の夜のご飯 の残り アツアツは美味しい~☆ので、、今日はレンジが使える お弁当箱  


やっぱり出来たては美味しいですなぁ~ヽ(´▽`)/ 残った卵で 卵焼き~ 卵も大好きなもんで。。。(´・ω・`)




ご飯も昨日と同じ 小松菜混ぜご飯 ポテサラも同じ~


です。。。はぁ~明日 一日 張り切らせてもらいます~


本日も 無事にお仕事が終わりました~大変 感謝でございまする~m(_ _)m


今日は配達 少々 苦戦 いたしました、、早く 配達が終わった 社員の方が 手伝いに来てくれました


ありがたいです~~~m(_ _)m





にほんブログ村

アップアップアップアップアップ もし~よろしければポチットなぁ~応援クリックを

よろしく~お願いいたしまする~~~m(_ _)m


ありがとうございまする~m(_ _)m


はぁ~つかれますなぁ~アラフィフは・・・・