おはようございます😃
はじめまして今日からブログはじめますのでよろしくお願いします^_^
まずは自己紹介からです。
私はシングルマザー二人の子供がいます。
今まで経験した事や、今現在美容関係の会社を小さいですが経営しています。^_^
たくさんの方々と交流出来たらとはじめました。
子育てで悩んでいる方
などなどよろしくお願いします^_^
まずは美容の話にします
今日は晴れ☀️
今日はファスティングについて^_^
皆さんも知ってるとは思いますが、ご紹介させていただきます。
ファスティングとは
メリット７個です❤️
ファスティング＝汚れた細胞を元に戻す（デトックス）なんです☺️
ファスティングがいい理由は腸の汚れを回復するのです💕
もっと詳しく書くと腸の汚れは血液を経て細胞の汚れに直結する為に全身１００兆個の細胞には毒素が相当に留込まれておます
その細胞は細胞便秘💩
細胞便秘は肥満や万病の元になります😅
ファスティングは汚れた細胞を健康な状態に戻す唯一の方法なんです🙆♂️
細胞の入れ替え再生,解毒、排出がスムーズに行われるんです😇
フランスではファスティングをメスのいらない手術と呼んでいるそうです😀
⭐️７つのメリットです⭐️
①代謝活性化
②臓器と細胞のリセット
③腸内環境が整い善玉菌が優勢に
④生理痛や生理前の不調が軽くなる
⑤宿便の解消
⑥病気の改善
⑦腸管免疫の活性化
また次回はもっと細かい事紹介させていただきます^_^💪
