こんにちは
１日も早く新型コロナが収束そして終息して
自由な日々になりますように💕
そして世界が平和でありますように
”ふくちゃん”こと 鈴木 又佳子(すずき ゆかこ)です
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３年前の今日は
私の”心屋塾マスターコース”初日
でした
マスターコースへ参加してみよう
と決意したのは
当時の自分の中で
”諸悪の根源”だと思っていた
うつ病を終えたかったのが
一番の理由
（のちに
”うつ病”が諸悪の根源
ではなかったとわかりました）
そして
うつ病のせいかもしれないけれど
常につきまとう
「どうせ自分はダメな人間」という
思いを手放せるのなら
変わりたい
と思ったから
ぢんさん（元 心屋仁之助さん）の
『50歳から人生を大逆転』という本に
「自分ダメ妄想は、振り払わないと90歳までついてくる」
という言葉があったことを
ちょうど５０歳になる時に
ふと思い出したのが
大きなキッカケ
それはさすがにイヤすぎる･･･
と思って
日程の合った
板山美奈子さん（みなりん）の
マスターコースに
えいっ！！！
と申し込みました
（申し込むまで、
「マスターコースは高いし、、
そこまでしなくてもいいかも」
って正直思っていました←）
私は日程だけで決めましたが
初級セミナーや
オープンカウンセリングなどで
みなりんのお世話になったことがある
という人や
事前に講師の方々のブログを
読みまくって
みなりんのマスタコースに
決めた
という人が多かったです
とはいえ
最終的には
みなりんのマスタコースで
本当によかったです(#^.^#)
マスターコース各日の
振り返りは
以前書いてきましたが
そういえば
初日に
一番驚いたことは
書いていませんでした
それは
「みんな若いのに
勇気もお金も
あってすごい！」
と思ったこと
別に
書くのを避けていた
というのではなく
そう感じたことを
忘れていました
（たぶん）
私は
心屋塾を知ってからも
「なんとか本だけで変われないか」
「初級セミナーでなんとかならないか」
「講演会なら・・・」
と
マスターコースの存在は
知っていても
「そんな高いお金払うの
無理！！」
って思ってました
マスターコースに行くしかない！
って思うことができるまでに
ずいぶん時間と
お金を使う経験が
必要でした
なので
素直に
えい！っと
参加してきている(ように見えた)
みんなが
スゴイなぁ
って思ってました
（受講者１６名の中で５０代は３人でした･･･）
本や講演会で学んで
昔と比べれば
ずいぶん生きやすくなったし
それまで持っていた
自分の価値観のせいで
苦しくなっていた
ということも
わかりました
それでも
うつ病も
よくなってはきていたけれど
どうしても
スッキリ！
というところまではいかないし
「どうせ自分はダメ」という
思いは変わりませんでした
少しずつ
”好きなことをやる”
チャレンジを続けてきて
少しずつ
自分のために
お金を使う練習をしてきて
それでも
５０歳という年齢で
「もう後がない！」
という焦りもあって
やっと飛び込むことができた
マスターコース
でした
（基本グズなので･･･(;^_^A）
とはいえ
行ってみれば
「もっと早く
マスタコースに行く
決断しとけばよかった！」
と思ったりしたことも
何度もありました
でも
違う期のマスタコースに行ってたら
この仲間とは出会ってなかったので
やっぱり
自分にとって
ベストなタイミング
だったのかもしれません
それほど
大切な仲間が
たくさんできた
学びと体験の場でした
３年前の
ドキドキしながら
会場のドアを開けた自分に
「そこには想像以上の
学びと体験と
ステキな仲間がいるよ」
と教えてあげたい気分です
今日
「あれから３年かぁ」
と思いながら
初日と２日目のノートを
見てみました
ふだん
じっくり考えたり
思い出したりしないような
自分の中を
どんどん掘っていくような
２日間
その時は
必死で考えて
色んなことに気づいたり
「なるほど！」と思ったり
自分のことなのに
イマイチよくわからなかったことも
ありました
それぞれの項目で
講師みなりんからの解説を
メモした言葉は
今見ても
かなり深くて
あらためて
勉強になりました
今日あったいいことは何でしたか？
（私は歯医者さんで歯磨き褒められました♪）
明日もみんなにいいことありますように(◍•ᴗ•◍)✧*。
