どうにもお尻が垂れて、お腹がでてくる
のが、50代と思ってませんか?
それは、悪いことではないし誰にも迷惑かけてない。
それを好んでいるのなら別として
お腹を引き締めて、お尻を上げたいなら
何から始める?
知りたい?
私のクライアントさんは殆どがアラフィフさんなの
スタートは肥満体型から
ゴールは30代のbodyとリバウンドしない体質
そして、姿勢良く美しく歩ける事
通いが困難な方に自宅パーソナルも始めました。
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スタートは肥満体型から
ゴールは30代のbodyとリバウンドしない体質
そして、姿勢良く美しく歩ける事
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