先週からの残り

スパイスカレー(玉ねぎ、豆腐、トマト)


作った

パン

炒り豆腐(卵)

焼肉のタレ炒め(豚肉、玉ねぎ)

キャベツシリシリ(ツナ缶、卵)

ナスとピーマンの味噌炒め

蕎麦

茹でささみ