土曜日レッスンは通常レッスンではなかなか時間をかけてレッスン出来ない事を教えています。
ルルベがふらふらする小学1〜3年生の生徒たちに
スーパーボールを使ったレッスンをしました

かかとの下にスーパーボールを置いて片足で立ってみようー!
グラグラしますが、かかとをしっかり使って更に親指の付け根から爪先までをきちんと踏めば大丈夫

かかとの使い方、MP関節の使い方、わかってしまえば高いルルベをしてもふらふらしません

足の指は力を入れ過ぎないように重さを使いましょう。
上級クラスもスーパーボールを使った遊び(トレーニング)をやってみましたが、意外と難しかったでしょ
