本当にぽっかりとスケジュールが空いてしまいました。
大好きな花桃の花が咲き始めました(^^)
日に日に感染者が増えているニュースが流れるので不安は消えませんが、自宅にいられるのを楽しもうかと思っています。
まず、やりたい事。
寝る！ 笑
やっぱり緊張はしていたのか、珍しく肩凝りがありましたので。
お布団に上ではなく、床の上でゆったりして、寝てみます。
床につかない場所が凝っている場所。
いつもであれば足の小指は床につきます。
プリエのように脚の曲げ伸ばしをしても腰が動きませんが、左右差があります（ ; ; ）
ゆっくり呼吸をしてお湯の中に浮かんでいるような気持ちで寝て身体をリラックスさせます。
レッスンを再開した時にいい状態の身体にしておこうと思っています
後は見損ねていたバレエ作品を見たり、買ったままになっていた本を読もうかなー
それと、生徒たちにおすすめしておいた縄跳びもやってみます