ダイエット | Model&YOGAインストラクターYUKA's Life

Model&YOGAインストラクターYUKA's Life

モデル兼ヨガインストラクターとして、
大阪、東京、愛媛で
YOGAworkshopを開催。

所有資格
*RYT200
(現在RYT500取得中)
*ムーンサイクルヨガ
*マタニティーヨガ

*AntiGravity®Fitness
•Fundamental1&2
•AG AirBarre
•AG Restorative
•AG Aireal

3日間体重計れてなくって、気にゎなってたんゃけど…


最高記録更新ーっキラキラキラキラ

つ…遂に…キラキラキラキラ


私の目標体重にかなり近づいてきましたハートハート


すごぃゎ…あせるあせる
自分でビックリゃあせるあせる


3月から8キロ減ゃょハート

ジーンズのサイズが③インチ変わりましたぁキラキラキラキラ

この調子で後②キロハートハート
頑張りたいと思いますキラキラキラキラ


目標持つって大事ゃょねハートハート