いつも読んでくださり、ありがとうございます。
ネスケが疲れている時、睡眠不足の時、特性が強く出るので要注意です。
★Wordpressも、よろしくお願いします。
●私の旦那は発達障害
★コミックエッセイ風のカテゴリーも作りました！
●コミックエッセイ風カテゴリー
ぼちぼち更新していきたいと思います。
これからも、ネスケ＆ネスケ子をよろしくお願い致します。
こんばんは！
ツイキャス配信、今日もさせていただきました。
リアルタイムでやり取りができるのが、とても楽しく、そして癖になっています💦
今日は配信中に、ネスケが私の部屋に来ました(笑)
「今ツイキャス中」と伝えると
ネスケ…。
一瞬で固まっていました(笑)
小声で「おれしゃべらない。」と言って、そっと私に湿布を渡し、ジェスチャーで『肩に貼れ』と(笑)
配信が終わり、ネスケの部屋に行った所
「びっくりしちゃった。」
「こういう時くらい、ふざけたかったな。」とも言っていました。
いつか、登場すると思います(笑)
『疲れていると、強くなる。』
『疲れていると、強くなる。』とは、もちろんスーパーサイヤ人のように強くなるというわけではなく。
特性が強く出るということです。
ある意味、スーパーサイヤ人のように暴れる時があるかもしれませんが(笑)
疲れていると、私でもイライラしたり、思考能力低下したりと出てきます。
ネスケの場合も、イライラしたり、思考能力低下。
同じなのですが、プラス特性が強く出る感じですね。
忘れ物、失くし物、そして忘れ物。
固執、過集中、そして固執。
先日も、ネスケは特性が強く出てしまう一日を過ごしました。
その時の話は今、漫画に描き中ですが…。
（描きかけのものが多数…。上手く描けないと中断、違う物を描き行き詰り中(´;ω;｀)）
その時も、睡眠不足からの疲労などが溜まっていた時でした。
去年の話は昨日のアメンバー限定記事に書きましたが、とにかく酷かったですね。
日々、メルトダウン、衝動的に攻撃などなど。
新しい事を始めたストレスと、苦手な事をしなければいけないストレス、過集中からの睡眠不足等々に疲労困憊。
これは、本人が困ってしまうのは当たり前ですが、身近にいる私も困った。
非常に困った。
（大切な事なので２回言いました。）
発達障害の方は、日常的なストレスなどから疲れやすいと言われていますが。
ネスケを最近観察していて、その疲れやすい状態を何かに例えようと思ったら
私には、ドラクエにしか例えられませんでした…。
（知らない方には申し訳ない。）
※これは、去年コラージュしたものです💦
いいのかな？
私は、口では
「もう…。疲れた。ダメだ動けない…。」と言ってもですね。
HP、MPは、ある程度残っているし
まだ、戦える。
動ける。
”いのちだいじに” と、”ガンガンいこうぜ！” を、上手く調整しながら、生活しています。
しかし、ネスケの
「もう…。疲れた。ダメだ動けない…。」というのはですね。
HP、MP共に、ほぼ０なんです。
オレンジ色なんですよ。
何かをする時などは、”ガンガンいこうぜ！” しか使っていない。
日々、”ガンガンいこうぜ！” なので、ホイミや、やくそうなどでは、回復してもすぐにHPは無くなってしまう。
常に宿屋です。
（良く寝ているのは、宿屋で回復している。）
そして、疲れて特性が強く出ている状態は、メダパニをかけられている状態。
つまり、一定ターン『混乱』しているんですよね。
味方を攻撃したり（身近な人）
動けなくなったり
失敗したり
吠えたり（メルトダウンなど）
怯えたり（不安になる）
※ドラクエの混乱状態は、確かこんな感じ（）内は、ネスケの様子。
本当に、様子を説明しようとしたら、ドラクエしか出てきませんでした…。
その、”ガンガンいこうぜ！” を、ネスケが自分で調整できるようになったら、良いなと思うんです。
タスク管理や、過集中にならないようにするなど？
今というか、たぶん１年近く
ネスケは、タスク管理に悩まされているんですよね。
時間を有効的に使うのが苦手というか、時間の感覚が弱いというか、時間の見積もりが苦手というADHDの特性などですね。
何かにこだわってしまうと（固執）、そこから先に進めなかったり。
固執からの切り替えなど、ネスケは今気をつけていますが。
これもやはり、疲労が溜まると出来なくなります。
なにより、全てに気をつけて生活するという事が、既に”ガンガンいこうぜ！”になってしまうので、どうすればいいのでしょう…。
上手く動き、上手く休める事ができるなら、もうとっくにしていますしね。
それが難しいのが、発達障害の「障害（特性）」の部分ですね。
いい感じに遅い時間となりましたね。
ネスケは、昨夜２０時３０頃寝たのかな？
そして、スマホのアラームを４時にして、ネスケの寝ている所に置いて私は寝ました。
４時に起きたネスケは、朝から散歩をして、今日一日めちゃめちゃ調子が良く、ご機嫌な一日を過ごしたようです。
（良くしゃべり、リアクションもとても大げさでうるさかったです(笑)）
明日も朝活するなんて言っていましたが（明日休み）
まだ起きているので、私の予想では９９％起きられませんね！
私は起きられませんよ。起こせませんよ。
（何時にネスケが起きようとしているのかも知りませんが）
それでは！
明日、仕事の方も、そうでない方も
家事育児に追われている方も
夏休を取った方も
夏休のない方も
とにかくオリンピックが気になる方も
（私は特に💦）
今から寝る方も
ぼちぼち過ごしましょう！
おやすみなさい！
こちらもよろしくおねがいします
●Wordpressは、ネスケの場合として発達障害の特性などを詳しく書いています。
最近、全然更新していない。
（近々更新予定。）
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ネスケ子が参考にしている本です。