好きを得意に
好きをお仕事に
夢を叶えるお稽古サロン
Salon de Briller
(サロンドプリエ)のyukakoです。
コロナ自粛が緩和されてから
ダイエットをスタートしました
運動が一番なのはわかっていますが
このジトジトの暑さの中
運動するのは苦手
寝る前にお布団で腹筋などを
少ししています。
食事はこんにゃく中心
あるテレビ番組で
デブ味覚のダイエットをみました！
これだ！！
朝からこの4つを粉にして
お湯で溶いて
食事前に飲む！
たったそれだけで
脳がお腹いっぱいだと感じて
食事の内容が変わってくるそうです。
お医者様の工藤孝文先生が
ご自身もかなりの体重を減らせたと言う
無理なくできるダイエット
年頃の娘が毎日
痩せたい、痩せたいと言うので
なぜか私が誘導してスタート
これでどれだけ変わるか
毎日忘れないように
飲んでがんばります
どんな風に変わるか〜
又報告しますね😊❤️
グルーデコ®認定講師
ユリシスドンネ認定講
M-StyleLuxe 西神戸認定校講師
CafeMinage®︎認定校講師
ピンワークレッスン
ウェリナリボンド―ル認定校
ラッフルハンドルバック認定校
フリリ―バック認定校
harmony by RINOUS
レザー小物レッスン
plage_fluffybag&candybag
ruban de letoile リボン
CHIC FLIC
パルミー認定校
→☆☆☆ 〜Salon de Brillerのレッスン内容～
☆グルーデコ®体験レッスンも
随時受け付けています。
4320円～お好きな土台でお作り頂けます。
(お一人様1回のみ)
☆2017年9月より
体験レッスンの料金を改正致しました。
ご理解お願い致します。
☆M-styleフリーレッスン
フローラルリボン
ミルキーリボンレッスン→☆☆☆
☆Ruban de L'etoileリボンレッスン→☆☆☆☆
☆CafeMinage™認定講座について→☆☆☆
☆レザー小物レッスン
レザー携帯スマホケース→☆☆☆
