大豆を投入

８月９日から豆乳を取り入れる事にしました。

腎臓の弱いタイプは大豆が良いみたいですし、

女としてはイソフラボン効果も期待したいですね。


先に小さいパックを買って飲んでみたら、結構美味しく感じたので、本格的に取り入れる事に決めました。


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