こんにちは
４０歳で初出産、
現在１１ヶ月の男の子ママのmomojiです
おかげさまで
絶好調です
がっつりの時もあるけど
微妙にタイトル変えることも
あるんですね
買いたてのベビーチェアに座らせて
BLWを取り入れているので
子は基本手づかみ食べをしています
タンパク質で鶏肉ミンチには
よくお世話になってまして
手掴みナゲット
を改良しまして
子ががっついているレシピを
紹介します
材料
鶏ひき肉 １５０g
絹豆腐 １５０g
だしパック １袋
豆腐は３個パックで売っているのが
大体１個１５０gです
これに前回はネギ、ニラを
加えました
作り方
材料を全部混ぜて焼く
小分けにして焼くのが面倒なので
大きな１枚をつくって切り分けて
冷凍保存しています
柔らかいので
豆腐は水切りしたほうが
ひっくり返しやすいかも
小さめのフライパンで
２枚作ることができます
机の上でこぼしたら
お粥に混ぜて食べています
一応だしパックは減塩のものを
使っていますが大人が食べてもイケる味
ご参考まで〜
最後まで読んでいただき
ありがとうございます