第二子妊娠中
臨月に入りました～～～！
第一子の時より、気持ちの余裕があるのか（？）、
妊娠中期＊の時に
体重が増えすぎてしまったんです
＊妊娠16～27週まで
あまり食べ物に気を付けていなかったんです……
好きなものを好きなだけ食べてしまっていた。
うふふ、葉っぱでおしゃれよ。
好きな葉っぱを好きなだけ身につけるのよ。(最近の娘)
今回も助産院で出産したい私。
きちんと身体をコントロールしないと
助産院で産めないぞ！
と、自分にカツを入れ始めたのは妊娠後期＊に入ってから……
＊妊娠28～40週まで、出産予定日は妊娠40週
そこで、今回は第一子と第二子での
私の体重増加の違いを書いてみます
今はこんなお腹よん
いってみよ～！
妊娠週数 第一子の時 第二子の時
9週 52.3kg 52.4kg
13週 53.1kg -
17週 54.0kg 54.9kg
20週 53.7kg 56.9kg
24週 56.6kg 58.8kg
26週 57.1kg 60.8kg
28週 58.1kg 61.4kg
30週 59.2kg 61.0kg
32週 59.8kg 62.0kg
34週 60.2kg 62.3kg
36週 60.9kg 62.8kg ←今、ここ
17週～28週までの間、
第一子の時 → 4.1kg増加
第二子の時 → 6.5kg増加！！！
1.5倍以上の増加率！アウトーーー！
実際この頃、
助産院での血液検査にて
血糖値の値がグレーゾーンに入ってしまい……
助産師さんからも、
「加藤さん、第一子の時は妊婦さんらしい生活をして、
妊婦さんの模範のようだったのに、今回はどうしちゃったの～～～」
と、言われる始末でした……
この状況を受け、
急いで食生活を変えました。
白ご飯を減らす、
スイーツ・果物控える、
とにかく赤身のお肉食べる！！
我が家は夫が99%ご飯を作ってくれるので（えへへ
）
夫の強力なサポートのもと、
無事に臨月に入り、体重増加も落ち着いたのでした
夫に大、大、大感謝！！！
食べるもので
体重コントロールできるのだなぁ～！
いえ〜い！！！(娘とmy母)
さて、今週末で、妊娠37週に入り、
いつ生まれてきてもOKな時期突入
助産師さんから、
「これからは一日3時間歩いてね～～～！」
と、言われましたので、
なるべくウォーキング時間を確保してます
ウォーキング中は耳読（イヤホンで読書）！
どんな本を耳読しているのか等、
また記事書きま～す
《関連記事》
子育てに必須のサングラス
妊娠中からスリングのつけ方練習♪
22w2d 絵本の読み聞かせ始めました
ウェブ文房具店店長しています！ 私のお仕事・ご提供中のメニュー一覧
加藤ゆかえへのメッセージやお問合せはこちらから お問合せフォーム