ブログにお越しいただきありがとうございます。
美しい姿勢と歩き方講師
ポスチャースタイリスト 乾有佳恵です。
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こちらの記事の参加募集は、【満席】となりました
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大好きな勝間和代さん♪
こちらの動画をみて、心に響いたこと。
歳をとるほど生まれ持った得意・不得意が増殖していく。
得意な事はもっと得意になり、不得意な事はもっと不得意になる。
ほーほーほー！
たしかにっ！！！
運動が苦手な人でも、ウォーキングは手軽にできますよね。
「歩く」という行為は日常ですから(^^)
歳を重ねて、運動が苦手だなぁって思う方は、
まずはウォーキングから始めてみませんか。
運動が苦手なのに、
頑張ってスポーツジムに通ったり、
何か運動を始めてみたり……
でも、上手くできない！！ぎゃーーー
続かない！！ぎゃーーー
運動が苦手な方にこそ、
ウォーキングお勧めしたいです。
ちょっとスポーツジムに通い始めたり、
ヨガを始めてみたりして、
しっくりこなかったら😃
無理にはそれを続けず、
姿勢・歩くことの見直しをしてみませんか。
毎日の姿勢・歩き方を変えるだけで、
身体が引き締まったり、
立ち居振る舞いに自信がついたり。
思いもよらぬ効果を感じることができるかもしれません。
姿勢・歩き方見直したいという方、
全国約90名の講師が皆様をお待ちしております。
ポスチャーウォーキングレッスンの検索は、
こちらより😊
私、乾 有佳恵は、ポスチャーウォーキング協会に所属しています。
ポスチャーウォーキング公式ファンクラブ 参加者募集中！
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ポスチャースタイリストに実際会ったことがあればどなたでも無料でご参加いただけます。
ファンクラブ限定のイベントがあることも
会ったことのあるスタイリストを記入する欄がありますので、
レッスンやプライベートで会ったことのあるスタイリストの名前記入をお願いいたします。
参加申請をしていただいた後、通常 24 時間以内に承認作業は完了いたします。
しばらくお待ちくださいませ。