主人の十三回忌を前に思い出した・・・棺のこと、あの日のこと

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違和感はサイン、自分のステージを変える3つのSTEP！

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60歳、ちょっとした意識と食事改善で“糖尿病 → 予備軍”に昇格！

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いまの私、このままじゃ終われない---“逆算ノート”で生き直します！

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突然ですが…「2025年は良い一年だった？」

「どこに行くかじゃない、誰と行くかよ！」 親友のひと言で動き出した私の還暦旅

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