ねんねリズムなかなか整わなくて、夜泣きがしんどくなるママもたくさん。基本的なこと... View this post on Instagram ねんねリズム なかなか整わなくて、 夜泣きがしんどくなるママもたくさん。 基本的なことですが、 まずはママが規則正しいリズムを作ってあげる これを暫く続けてみてくださいね。 @yuka.happy.mommy ママと子どものための心の相談室 こころラボでは公式LINE子育て講座 開講中。 隙間時間にママIQを高めて、 ママも子どももハッピーに! @yuka.happy.mommy A post shared by 公認心理師*臨床心理士 YUKA (@yuka.happy.mommy) on Jul 19, 2020 at 5:22pm PDT