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ママと子どものための心の相談室
こころラボ代表
公認心理師＊臨床心理士YUKAです。
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前回より数回に渡ってシリーズで
お届けしています、
2児の母YUKAの育児奮闘記。
前回は、
第二子出産までは、
自分のやりたいことをやりたいように、
それなりにやってきた人生。
二人目が産まれて、
それまで楽しかったはずの育児が
苦しい、辛いものへと急降下。
第一子一人の時には
これまで大学、大学院、
専門家としてトレーニングを受けて
身に着けてきた知識やスキルで
長女はぐんぐん成長していました。
どんどん手を離れていくので、
時間にも気持ちにもゆとりがあり、
子育てが楽しい！
子どもの成長が嬉しい！
そんな毎日でした。
それなのに、
次女の毎晩毎晩、何
十分、何時間も続く夜泣き。
日中でも、
気に入らないことがあると
物凄く泣きわめき、
共感の声をかけても
全く響かない次女。
イライラして
次女のギャーギャーに
心底うんざり。
色々出来るはずの長女も
何故かやらなくなって、
それにもイライラ。
姉妹がいると、二人で仲良く遊んでくれて
ママはもっと楽しいはずじゃなかったの？
そんな予定外の育児。
今まで、
大抵ことのことは計画通りになっていたのに、
2歳差で次女出産までは
予定通りだったのに、
この生活は予定通りじゃない！
なんで？
どうして？
毎晩、夜泣きに起こされ、
ろくに睡眠もとれない
年老いた私。
体力も、精神的にも、
もういっぱいいっぱい。
そんな時に、
子育ての講習会に参加。
けっこうな金額を払って
久しぶりの学びの場へ。
そこには、同じように育児に悩むママ達。
そしてポジティブな姿勢の講師たち。
ここで、私はとても大切なことに
気づかせてもらいました。
それは、
知識をスキルを活かせる状態にママがいること。
そして、
そうあるために、もう一つ大切なこと。
わかりきっていることが出来なくなっていた私は、
子どもと本当の意味で向き合えていなかったのです。
小手先だけの「スキル」
で育児を誤魔化そうとしていたのです。
だから、次女にも響かなかった。
そして悪循環のスパイラル。
ママが子どもの泣きを適当にあしらう
（↑そんなつもりはありませんでしたが）
↓
子どもは、「ちゃんと私を見て！」ともっと主張。
↓
ママは泣き止まない子どもにイライラ。
↓
そんな一日が夜にも影響。
子どもの夜泣きが酷くなる。
↓
ママは夜も眠れずに、体力・精神力低下
↓
子どもに向き合う気力がなく、またあしらう。
とエンドレスにこの負のサイクルが続いてしまっていたのです。
もう、こうなってしまうと
どこから抜け出していいのか。
ママが一時、育児や家事から解放され、
自分を十分に労わって、
たっぷり睡眠をとり、
心の充電をして戻ってくる。
そんなことが出来ればいいですが、
普通のママ達にそんな選択肢はありません。
一度はまってしまった沼は、
もがけばもがくほど
抜けにくくなり、
助けに手を差し伸べてくれた人も
一緒沼にはまってしまうこともあります。
この苦しい状態で、
どうにかしたい。
なんとか抜け出したい。
そう思って、
育児書を手あたり次第に読んだり、
育児教室に通ったり、
子育てのセミナーに参加してみたり。
ママは一生懸命に
我が子の将来と、
自分たちの日々の生活のため
答えを探し求めるのに、みつからない。
学んだ時には、
そうか、と思っても、
それが続かない。
そんなことに陥ってしまうのです。
なぜなら、
ママに知識を与えてくれる人は
たくさんいますが、
その知識をどう身に着けるのか、
そしてその身に着けたものを発揮するために
どうしたらいいのか、
そこまで教えてくれる人がいないのです。
そして、さらに大切なもう一つの気づきもポイントになってくるのですが、
長くなってきたので今日はここまでにしたいと思います。
何かお気づきの点があったら、ぜひフィードバックしてくださいね。
みなさんの声を聞かせていただくのを楽しみにしています。
今日も読んでくださりありがとうございました。
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