2日目

朝
・バナナ
・水


昼
・焼きそば弁当
・お茶


間食
・チョコ４粒


夕(外食)
・鶏の黒酢あんかけ
・とろろごはん
・味噌汁


夜
・Ｃ1000タケダ
・青汁



うーん、今日も食べてる～

レコーディングダイエットと平行して、朝バナナダイエットも始めたんだけど、このままでは痩せない…


外食が鍵か…


自炊もやるんだけどね


これから定期異動に向けて、お別れ会目白押しだからヤバす