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ヨガと薬膳

うどん県丸亀市にて
ヨガクラスを開催しています。

心地よいこころと身体に。
ヨガと薬膳をお伝えしています。

おはようございます

この間、年が明けたと思ったらもうすぐ6月❣️

早いですね〜😆



さて❣️

6月の予定です


梅雨時期、サクッと動いて汗を出してカラダの湿気を取り除きましょう🎵



梅雨時期は「深く、重い、暗い」よりも「浅く、軽い、明るい」行く❣️

足腰軽くしてトントンとマイペースを作って活動しましょ🎵

ヨガや薬膳茶が体調管理をサポートしますよ〜








平日の夜クラス残席わずかな日もあります!

土曜日、日曜日は空きあります❣️

ご予約お早めにお願いします🤲



⭐️今月から当日キャンセルの方は次回ご予約を入れてください。よろしくお願いします🤲


🌸丸亀スタジオ🌸


木曜日、金曜日 20時クラス


3   美活ヨガ

4   ヴァイクンタヨガ

10  ヴァイクンタヨガ

11   美活ヨガ

17  美活ヨガ

18  ヴァイクンタヨガ

24  美活ヨガ

25日 美活ヨガ



土曜日、日曜日 朝クラス 10


5   休み

6  ヴァイクンタヨガ

12 ヴァイクンタヨガ

13 休み

19  美活ヨガ

20  美活ヨガ

26  ヴァイクンタヨガ

27  美活ヨガ


毎週水曜日 14  妙延寺ゆるヨガ

  2 9 16 23


善通寺 1030   古民家ヨガ

  10  24




高松市 太田町

 オートモールジャパン

 12日 14時 美活ヨガ


高松市 三谷町 

  11 10時 美活ヨガ