薬膳ヨガスィーツ

ここ数年、ヘルシースィーツを作り続けています

以前からパンやケーキを作るのが好きでした。

最近は薬膳ヘルシースィーツをオリジナルで作っていますよ

補腎の黒豆ケーキや

潤肺&補腎の山芋ケーキ

補血&温めのよもぎケーキ などなど❣️

いろいろな食材を使って作るこだわりスィーツです

甘さ控えめなので罪悪感なく食べれます

そして

体調や季節に合わせて作ります

最近の流行りは

酒粕スィーツ

酒粕には身体を温めて氣を補って血を巡らす➕美肌効果

うれしい効果たくさんありますね！