diet☆１８７日目。朝：ふりかけごはん 昼：ざるうどんと寿司の弁当 夜：ハンバーグ、かぼちゃのそぼろ煮、ポテトサラダ、いわしのつみれとキャベツのたまごスープ 今日は夜ごはん全部手作りしたよ(*´∇｀*) お母さんも妹もすごく喜んでてよかった 体重。 ４８．６ｋｇ
