こんにちは晴れ











今日はすさまじい雨ガーン






出勤するのにめっちゃ勇気いったわアセアセ











最近、週末にカフェ行くのが幸せになってる私グラサン








土曜日は仕事終わってからどっかカフェ行きたかったんやけど、友達からケーキショートケーキを貰ったので、お家カフェしましたおねがいコーヒー









主人が珈琲豆から挽いて淹れてくれ、準備万端ルンルン






『たつや喫茶』オープンプリンキラキラ



あっ、『たつや』とはうちの主人ですww














この日はフレーバー珈琲のバニラマカダミアガーベラ




この香りだけで仕事の疲れがふっ飛ぶーーーーっっチュー














ティラミスケーキカップケーキ




甘すぎず美味しかったラブラブ




友達よ、センキューですぶちゅー





幸せな時間でした照れ








ってかさ、皆さんお気づきかしら!?






私、自粛明けてから全然飲みに行ってないことに!!!!




1回行っただけ??






なんかさ、自分でも不思議なんやけど、あんまり


『飲みに行きたい!!




って気持ちが無くなっちゃったの……おいで






ってか、飲みに行きたい!!ってより、お酒を飲みたい!!って気持ちが無くなった気がするアセアセ








実はマラソンに本腰入れ始め、お酒は控えるようになったの。







お酒飲むと、次の日走るコンディションに響くから、我慢というよりその方が心地よい感じ。







以前は毎週のように飲みに出てたのに、今はカフェ行くのが楽しみになってるなんて…笑える(((*≧艸≦)ププッ








もちろん、友達や主人と飲みに行く楽しさや大事さもいっぱいあるから飲みには行くけどさウシシルンルン







ってか、私の周りの酒飲み友達も、自粛解除後、ほとんど飲みに行ってないらしく、お誘いも少なくなったよ~アセアセ








でもこれで良いのかも…。



徐々に徐々に…。


これが感染者を増やさないことに繋がるよね。







今はこんな気持ちやけど、また


『飲み行きたーーい‼️』


ってなる可能性高いしね(((*≧艸≦)ププッ



















週末常備菜つくり活動部新幹線











私、セロリの葉が何気に好き~イエローハート































最近、水切りヨーグルトにハマってて、水切りで出たホエイを使ってサラダ作ったよグラサンサラダ






おから、カニかま、アーリーレッド、大葉、ホエイ、お酢、マヨネーズですニコニコ








































































































豚バラの塊1.3㎏半額で売ってたから
思わずカゴに入れちゃいましたのんグラサン





圧力鍋→低温調理の方法で作って、柔らか~く仕上げましたウインク






私は黒酢も入れてます音符















白菜と乾燥切り昆布だけを最初にじっくり煮て、白菜がくたくたになったら豚バラと高野豆腐、塩麹、少量のお酢を入れて煮込みました鍋






素材の旨味だけで十分美味しい料理ピンクハート





















































農家の方に頂いた大量のニラを一気に消費作戦チュー





























 

















ピーナッツバター、醤油麹、少量のお酢で和えましたひまわり






みんみんさん、これだよ~んブルーハーツ













































































今週はこんな感じのラインナップでいきたいと思います照れ










じめじめムシムシに負けず、今週も頑張っていきましょうね~っっ爆笑グリーンハーツ